冻梨好吃吗 冻梨的热量高吗

冻梨是很多人都喜欢吃的水果，冻梨的味道要比一般的梨子味道甜一些，那么冻梨好吃吗？冻梨的热量高吗？一起来看看吧！

冻梨好吃吗

好吃。

因为低温果糖会品尝起来更甜，所以冻梨有独特的风味。冻梨，是采用兰州一种特殊的梨，在深秋采摘，放在窖里，越冷越好，自然地让它封冻，由表至里的封冻。这是个时间的问题，时间可以解决一切，等到了三九寒天，冻梨，就是最好的时候了。千万别认为这是坏梨，因为，日渐一日的寒冷，冻梨的美丽被定格在了它还新鲜的时候，虽然，面目已经发黑，可是味道，真如琼浆玉液般的冰爽酸甜，可口宜人。

冻梨的热量高不高

不高。

1个(中)梨(250.0克，可食部分205.0克，可食部分热量为103大卡

半个(中)梨(125.0克，可食部分103.0克，可食部分热量为51大卡

1个(大)梨(350.0克，可食部分287.0克，可食部分热量为144大卡

标准100克可食部分热量为50大卡。

由此可知，梨子本身的热量较低，加上又低脂，膳食纤维和维生素等也丰富，是很好的减肥水果。

冻梨的做法

1、选好浅黄成熟的梨子。 

2、将梨子洗干净，擦干果皮上的水。

3、在冬季寒冷的夜晚，将梨放入寒冷的室外或放进冷冻室，冷冻4整天。

4、待至梨的表面变成深棕色，便成功了，解冻后便可食用。