糖醋里脊是非常受欢迎的食物,不过有些人在裹面粉还是淀粉的选择上犯难。其实裹淀粉才能做出酥脆可口的糖醋里脊哦,大家可以试试!
不要放面粉,面粉炸出来的不能使表皮酥脆,会使表皮变软,所以不要放面粉.
淀粉才能是肉的表皮酥脆.
鸡胸肉版糖醋里脊的做法
1、将鸡胸肉切成比筷子略粗的小条,不要太长一寸左右。
2、调面粉糊,面粉和生粉7:3,慢慢加水调成比较厚的糊。将肉条放入糊内拌均。
3、四成热油温,将肉条分批放入炸熟捞起,油温七成热放入复炸一遍。
4、锅内放水,不要太多,水开后放白糖。然后依次加入老抽调色,陈醋调味,放一点点盐试味。最后慢慢放入淀粉水,直到味汁浓稠。
5、放入炸好的肉条翻均即可。
家里如果有不甜的苏打水,用它将切好的肉浸泡15分钟左右,可以让肉质更嫩。啤酒也可以,会让肉带上一点酒香。
糖醋里脊需要将里脊炸两次,第一次油温较低,让里脊定型,第二次高温炸,让里脊酥脆。
1.不要一次都把肉倒进去,这样会瞬间降低油温,达不到定型的目的。
2.油要多,让肉能够漂起来,找一个深一些的小锅当炸锅,这样用较少的油就能让肉得到充分的空间。
3.油要热,热到什么程度呢,把干燥的筷子伸进锅里,筷子周围泛起一圈油花。第二遍炸的时候,油至少要保持这个温度,或更高。