常见的茶叶有哪几种 茶叶的种类功效与作用
在中国茶饮中，茶的种类有很多，如绿茶、红茶、花茶、白茶等，不同种类的茶还会有很多品种，所以中国的茶饮丰富多样，可以满足不同人群的需求。..(591)人阅读时间：2018-09-21
粗粮哪些人不能吃 吃粗粮的注意事项
随着人们生活水平的提高，人们的生活观念也渐渐发生了改变，营养的平衡越来越受到人们的重视。很多人都认为吃粗粮有利于身体健康，但是常吃粗粮真的好吗？
空腹喝蜂蜜水有影响吗 早晨喝蜂蜜水的好处
早上起来第一杯水是很重要的，一般喜欢养生的人或是医生都会建议你在早上起床之后第一件事就是喝一杯水，有人会选择第一杯水就是蜂蜜水。那么早晨空腹喝蜂蜜水好不好？..(479)人阅读时间：2018-09-21
芹菜大的好还是小的好 芹菜叶子能吃吗
芹菜大的好还是小的好？选药性的芹菜还是小颗的嫩，药味也不那么大！筋也不用打，大颗的就得打皮，不好消化，小颗的芹菜香一些也比较的容易熟。
晚上吃什么东西可以减肥 晚上吃什么不会胖
很多人为了减肥瘦身，都会选择在晚上不吃饭，但是面对很多美食，很难会有人能抵挡住诱惑。其实想减肥，不一定说晚上不能吃，只要你的晚餐吃的合理、合理控制，是不会影响你的减肥计划的。..(406)人阅读时间：2018-09-21
吃南瓜子会胖吗 南瓜子能生吃吗
南瓜子就是南瓜里面的子，它是可以吃的哦，要炒熟了吃，非常的香，下面来一起看看吧！..(641)人阅读时间：2018-09-21
吃什么水果补铁效果最好 最补铁的水果有哪些
铁元素作为人体非常重要的元素之一，目前很多人都容易出现铁元素缺失，所以在平时生活中一定要注意有效补充铁元素。补铁最好的方式还是食补，水果就是其中一种。..(343)人阅读时间：2018-09-21
兔肉不能和什么一起吃 兔肉和什么食物相克
兔肉含有人体大脑以及其他器官发育不可缺少的元素，经常食用兔肉，可以有效保护血管壁。兔肉吃起来虽然美味，但是兔肉是有很多东西不能一起吃的。..(373)人阅读时间：2018-09-21
樱桃怎么吃效果最好 吃樱桃的好处与坏处
樱桃口感甜美，富含各种维生素和微量元素，可以有效补充人体所需。樱桃本身所含元素是其他水果的几倍，所以樱桃也被称之为水果之王。那么樱桃怎么吃效果最好。..(536)人阅读时间：2018-09-21
樱桃腌制保存好不好 樱桃怎么腌制
买过樱桃的都知道，新鲜的樱桃买回家之后，如果不保存好，是很容易坏的。所以如果你想讲樱桃保存时间长一点，可以尝试将樱桃进行腌制保存，这样会延长保存时间。..(445)人阅读时间：2018-09-21
新鲜樱桃怎么保存时间长 樱桃保存方法有哪些
樱桃是目前比较珍贵的水果之一，樱桃树存活率低、产量也不高，所以樱桃也会特别的珍贵。每到樱桃成熟的季节，很多人都会买一点樱桃来尝鲜，那么新鲜的樱桃买回来之后如何保存。..(473)人阅读时间：2018-09-21
蜂王浆美容效果怎么样 蜂王浆美容配方推荐
蜂王浆一直都是作为滋补和美容的佳品，很多人在平时都会经常和蜂王浆来滋补身体。同时蜂王浆还具有很好的美容养颜效果，那么蜂王浆美容从哪做起？..(276)人阅读时间：2018-09-21
生菜能生吃吗 生菜怎么保存
生菜能生吃吗？生菜是能够生吃的，不过在生吃之前一定要清洗干净才行的，以残留免有的农药。..(388)人阅读时间：2018-09-20
晚上睡觉前喝汤会容易长肉吗 如何喝汤既健康又不发胖
冬天到了，女生一直停不下来的减肥意志也随着天气的变冷而渐渐消弱，但如果有喝热汤这个简单的方式可以做到减肥和保暖的两重效果，何乐而不为呢？
山药对人体有哪些益处 山药的养生吃法
山药自从被发现药用价值后就一直很受欢迎，市场上的价格也居高不下，足以证明它的高人气。山药虽然外表不是很好看，但却是养生的好食材。如果你还没不了解山药或还没有吃过它，那就要好好看看接下来这篇文章了，保证让你爱上山药。..(562)人阅读时间：2018-09-20
吃西红柿有什么作用 西红柿什么时候吃合适
在日常生活中，西红柿是必不可少的一种食物，它的经典-西红柿炒鸡蛋更是有很大的营养价值，同时它本身也有美白，防晒等功效。也许你对它的好处还不太了解，接下来就让小编为你一一道来。..(447)人阅读时间：2018-09-20
空心菜吃了什么好 夏天吃通便防癌降低血糖
空心菜是夏天餐桌上必备的菜品，做法也很简单的，能够接受的人群非常的多，空心菜的营养价值非常的高，清热解毒通便抗癌等，还是可以多吃的。..(591)人阅读时间：2018-09-20
胃不好喝什么汤可以养胃 胃不好是饭前喝汤还是饭后喝
很多人由于自己平时的饮食习惯不好，就会容易把自己的胃吃坏，一旦胃病很严重之后，整个人都会很难受，想要治疗胃病，对于饮食的控制是非常重要的，平时一定要注重胃部的保养。..(729)人阅读时间：2018-09-20
常喝绿茶可以防癌 胃癌和饮食习惯相关
绿茶中茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。..(511)人阅读时间：2018-09-20
喝啤酒真的会造成啤酒肚吗 喝啤酒的好处与坏处
啤酒肚这个词大家都应该很熟悉了，在我们的身边，啤酒肚随时可见，啤酒肚的覆盖的人群也非常广泛了，不再只是那些中年发福的人群。那么啤酒肚真是由喝啤酒造成的吗？..(756)人阅读时间：2018-09-20
水中人参是指什么 常吃泥鳅助于提高精子的质量
泥鳅是生活中比较常见的一道美食，由于滑溜溜的，固有水中人参之称，它们的营养价值极高，能够养肾生精，是男性极大的养生食材。..(1094)人阅读时间：2018-09-20
浓茶好还是淡茶好 饮茶过浓易衰老
建议喝淡茶好，喝浓茶还容易产生便秘症，因为茶叶中的鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不容易消化吸收的鞣酸蛋白，从而导致便秘的发生。..(271)人阅读时间：2018-09-20
吃白菜有什么好处 吃白菜有哪些禁忌
冬天来临了，天气也变冷了。冬天寒冷是很多人最为直观的感受，凛冽的寒风吹来让人打颤。在冬天是什么蔬菜好呢？白菜是最不起眼的，然而却是冬天适合吃的蔬菜。..(557)人阅读时间：2018-09-20
柠檬用开水和温水泡哪个好 多喝柠檬水有哪些好处与坏处
柠檬是非常有药用价值的水果之一，柠檬水也是很多朋友的最爱，但一样不能贪杯哦，我们在泡柠檬水的时候温度最不要高于60度，否则营养就会流失，而且女生喝柠檬水还可以美白哦！..(604)人阅读时间：2018-09-20
喝中药能吃大闸蟹吗 大闸蟹哪些人不能吃
吃蟹时可用姜醋作调味料，既可帮助消化，亦有助杀菌，一定要蒸熟才想行，以免螃蟹寄存着细菌。..(869)人阅读时间：2018-09-20
