粽子的做法有很多,不同的做法会放入不同的食材和配料,会有不同的味道和口感,有些人包粽子会放蛋黄、瘦肉,而有些人包粽子会放红枣、红豆等等。枣子有很多种,那么包粽子的枣是红枣好还是蜜枣好呢?下面让我们具体来看看吧!
这要看自己的喜欢了,喜欢吃什么就放什么。有些人喜欢吃蜜枣,有些人喜欢吃红枣。
其实如果想要更甜点的话,可以选择用蜜枣,因为蜜枣口感比普通大枣更甜更好吃,但是蜜枣中据说都添加的有防腐剂和大量的色素,虽然很甜很好吃,为了健康还是少吃为好,家里面的普通红枣去核洗净就可以的。
红枣建议用新疆枣,包出的粽子枣香浓郁,味道更甜。
红枣糯米粽是端午节必备的“经典款”,红枣有健脾益胃、养血安神的功效,健脾养胃的红枣加上温补脾胃的糯米,功力倍增,能够强力对抗脾胃虚寒。
《本经》记载红枣味甘性温、归脾胃经,有补中益气、养血安神、缓和药性的功能;而现代的药理学则发现,红枣含有丰富的营养成份,如蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等。而且对治疗贫血、过敏性紫癜、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高,以及预防输血反应等都有理想效果。
材料:圆糯米300g,新疆红枣30颗,新鲜粽叶30张,棉线适量。(约15个粽子)
步骤:
1、糯米提前一晚洗净用清水浸泡。
2、粽叶洗刷干净,要每张粽叶分开轻轻的冲刷。
3、剪掉头部的硬梗。
4、二张粽叶重叠稍微错开,在粽叶1/3处折一下卷成漏斗形。
5、先放一颗红枣,再放入一勺糯米。
6、将米再放上一颗红枣。
7、用糯米铺平,用勺子压紧。
8、将上面的粽叶折下来盖住馅料两侧粽叶包紧。
9、用棉绳捆紧。
10、将做好的粽子摆入锅中,一个挨一个放紧一点,倒入没过粽子的水上面压一个重一点的盘子,大火蒸开后转小火煮2个小时即可。