芒果含有丰富的膳食纤维、矿物质以及维生素等,营养价值高,具有很好的食用价值,是比较受欢迎的一种水果,它的吃法比较多,很多人都会用芒果榨汁喝,尤其是女性朋友们。芒果榨汁会放一些其他食材进行调味,那么芒果榨汁放糖还是蜂蜜好呢?下面让我们具体来看看吧!
芒果榨汁可以放糖,也可以放蜂蜜,主要看个人口味喜好。建议喝鲜榨果汁时候添加一点蜂蜜,风味营养更佳。
自己榨果汁的话,放啥都行,就是依个人口味,建议放蜂蜜,如果你喜欢放糖的话,也可以适当放点盐,可以增加甜度。
如果为了口感,可能加点蜂蜜会比较好入口。如果为了提神或者减肥而喝的,最好什么都不要加,清咖喝惯了就不会喜欢甜甜的味道了。
主料:
芒果1个
辅料:
冰糖适量、水适量
具体步骤:
1.芒果洗净去皮切成小丁
2.倒入榨汁机中
3.加适量清水
4.启动榨汁功能即可
5.美美的享用吧
烹饪技巧:
熟透的芒果很甜,无需加糖。
都可以。
牛奶中的营养成分丰富,和芒果可以一起食用可以起到营养互补的作用,丰富芒果汁的口感,使芒果汁软润细腻,食用价值比较高。
水是人体所必需的物质,无刺激性,用来搭配芒果榨汁,比较安全可靠,只是会稀释芒果的甜味,影响食用口感,可加点白糖补充甜味。