山楂粉可以和黑糖一起泡吗 喝黑糖的禁忌

黑糖有补血养血、排毒解毒等效用，女性常饮还有美容的效果。黑糖性温，还含有钙、钾、铁等微量元素。山楂有开胃、生津的效用，那么两者可以一起喝吗？

山楂粉可以和黑糖一起泡吗

可以一起泡。

黑糖和山楂都有活血化淤的功效，同煮有助于解除局部淤血状况。

黑糖红枣山楂水

材料：红枣，山楂，黑糖一块，鸡蛋一个

做法：

把水烧开后放红枣和山楂煮20~25分钟(主要还是要看都出味没)出味了就放黑糖进去，然后在打个鸡蛋下去。待黑糖融化了就可以出锅咯。

喝黑糖的禁忌

黑糖与牛奶不能同食：因为牛奶中的蛋白质与黑糖在高温状态下能发生糖基化反应，生成糖基化中间产物，能导致血管内皮损伤，加速动脉粥样硬化。

黑糖与牛肉：两者同食会引起腹胀。

黑糖与豆浆：黑糖与豆浆搭配煮食时豆浆中的蛋白能与黑糖发生糖基化反应，生成毒性物质，即糖基化终产物，多食久食，容易导致动脉粥样硬化。

黑糖与生鸡蛋：两者同服会引起腹泻，可用绿豆解毒。

黑糖与花椒：两者用水煎服，可抑制乳汁分泌，有回乳作用。

黑糖的吃法

1.黑糖每天的食用量是30克左右。过量食用黑糖会影响食欲和胃肠道的消化吸收。

2.产妇在产后连服黑糖7-10天为宜。

3.受寒腹痛的人可用黑糖姜汤来祛。

在食用黑糖时要加入煮沸的水，这样可以消毒又能沉淀出去杂质。

不要直接食用黑糖，黑糖要加水煮开，或者黑糖搭配其他食物一起煮。最重要是煮沸。