青团是比较受欢迎的一种特色美食,它的做法多样,营养丰富,口味比较多,有咸的也有甜的,可以满足很多的喜好,深受人们的喜欢。很多人在清明节期间做青团,尤其是女性朋友们。那么做青团可以不用糖粉吗?下面让我们具体来看看吧!
做青团是可以不放糖粉的。
青团一般是用糯米粉、粘米粉、澄粉一起制成的。糯米粉具有极佳的粘黏性,将糯米粉放到青团中主要是起到增强青团糯性的作用,粘米粉可以增强青团的硬度,而放入澄粉是为了改善青团的口感,用这种方式做出来的青团口感软绵、回味清新,非常的好吃。
用料:
糯米面100克、菜汁70克、澄粉30克、馅料250克、开水40克、猪油10克
步骤:
1、糯米粉倒入容器中,再倒入菜汁,混合均匀。
2、另取个容器,放入澄粉(也可以用粘米粉)
3、再加入开水搅拌成团
4、将糯米粉面团和澄粉面团放在一起
5、揉均匀后,再放一勺猪油
6、再揉成团即可。如果有些沾,可以在案板上撒些澄粉
7、然后将绿色面团分成10份,包入绿豆馅料。现在青团馅料的品种也很多。最普通的就是红豆。惭惭发展成咸味的,肉的,果味的。。
8、包的时候不要着急,慢慢地用手推上去,和做月饼的手法一致
9、包好后,青团表面是光滑的
10、将青团放在涂过油的蒸笼上,或者放在硅油纸上
11、冷水上锅,蒸10分钟即可
隔夜的青团可以吃,但需要加热食用。
青团如果来不及吃,就应该用保鲜膜包起来,防止青团变味,青团最多可以保存3天,从外面带的青团一般都会冷却回生,要吃的时候应需要加热,等到青团变软后再使用,这样就不会消化不良,青团是用糯米做的,吃起来会有一定的粘性,不能和肉一起吃,会使青团更不容易被消化,青团应该结合促消化的食物一起吃,在超市购买青团的时候,要选择味道比较香浓的,颜色要偏绿一点,这样的青团吃起来会比较好吃。