每天路过街边小吃,总想试试煎饼果子,味道超赞哦。那么摊煎饼果子要放盐吗?煎饼果子怎么做才好吃?不妨和小编了解下!
建议放全蛋液。
1.外观好看,搅匀的蛋液做好之后颜色都是一样的,和饼的颜色也是比较接近,而没有搅匀的鸡蛋做好之后会出现黄白相间的不规则图案,竟然有一种别样的美感,看起来就是食欲大增。
2.增加口感,没有搅匀的蛋液蛋黄和蛋清并没有完全混合,因此可以在一张煎饼果子上吃到不同的口感,细嫩的蛋清和喷香的蛋黄交相辉映,每一口下去就是不一样的满足。
需要。
食材:面粉200g、鸡蛋50g、油条100g、萝卜干100g、油适量、葱适量、烤肉酱适量、油适量
1)葱洗净切葱花
2)面粉加适量清水,搅拌成面糊糊
3)锅中涂一层薄薄的油
4)舀两勺面糊糊,摊平,可以用勺子底部抹下
5)开火,面糊糊成型之前打入鸡蛋一个
6)用勺子底部抹开
7)撒葱花
8)大火鸡蛋7、8分熟,喜欢饼皮焦一点的可以多煎会儿
9)翻面
10)涂上酱料
11)放萝卜干
12)放油条
13)卷起,OK!啃吧
煎饼果子果子的热量:1206大卡(每505.0克)
煎饼果子果子-自制的热量:896大卡(每560.0克)
根据营养分析的数据显示,100克的煎饼果子里面包含热量336大卡、碳水化合物83克、蛋白质7.6克、纤维素9克、脂肪0.7克等。与同等克重的米饭相比较,煎饼果子的热量确实比较高,米饭仅仅是116大卡。当然不同的煎饼果子因为材料的不同,热量也会有所不一样,但是总的来说,它的热量都会与上面的数据相差不远。