小黄花鱼一般都是炸着吃,不用去内脏,味道还不错。那么煎黄花鱼需要去内脏吗?黄花鱼怎么煎才好吃?不妨和小编了解下!
会粘锅。
煎之前在鱼身上涂层蛋清,先用盐腌制半小时到一小时,鱼肉紧了便不容易碎了。另外多放油防止粘锅。剩下的油打个鸡蛋炒炒也很好吃。
1.将锅洗净擦干烧热后,用鲜姜在锅底涂上一层姜汁,然后放油,将锅稍加转动,使锅内四周都有油,待油热后,再将鱼放进去煎。
2.油烧热后,放一点盐在油里,这样煎鱼也不沾。
3.用厨房吸水纸将鱼身上的水吸干,油锅内加入一点点的面粉,这样等鱼下锅的时候鱼既不会粘锅,也不会掉皮。
4.在放油后,放几根姜丝略煸,再放鱼下锅,也能防止鱼皮沾锅。
5.热锅冷油,就是先要把锅烧热,再放油,然后放鱼,不要等油热了才放鱼,那样就会沾锅。
6.在鱼身上薄薄沾上一层面,或者裹上一层蛋液,待锅里油热后,将鱼放进去煎,也不会粘锅。
最好去内脏。
小黄花鱼也可以不开膛去内脏,可以保持鱼形完整。将小黄花的鳃部翻开,将中间相连的部分用剪刀剪开。从鳃部用筷子伸到鱼肚子里,绕几下,将鳃揪掉,连鱼肠一块拽出,将鳃部开口处的脏东西清理干净,去掉鱼鳞。
煎鱼记得热锅凉油,这样不粘锅,同时要小火煎制,要不断晃动炒锅,避免鱼皮粘锅。待鱼煎至能轻松推动时再翻身,这样煎出的鱼不粘锅、不破皮。
主料:小黄花鱼。
辅料:小米辣、豆豉、海米、葱、姜、蚝油、盐、味精、高汤、蒜子、姜片、香葱、干葱、花生油。
操作:
1、小黄花鱼刷鳞、开背,用葱姜、料酒、蚝油腌制15分钟待用。
2、辣、豆豉、海米剁碎,在锅中炒香,加入高汤,放入调料,熬成酱汁待用。
3、卡炉点放入花生油、料头煸香,放入小黄花鱼,将熬成的酱汁浇上,放入料酒,盖盖焖制5-8分钟即可。
注意:
焖制时间不宜过长,时间过长食物的水分流失,影响口感。