一般情况下,玉米的吃法有很多种,炸着吃也是可以的,并且口感和味道都是很不错的。那么新鲜玉米怎么炸着吃呢?下面让我们具体来看看吧!
可以的,在外面裹上层蛋液会苏的。
煮的熟玉米能炸着吃,这个没有什么问题。不过煮熟的玉米水分含量较高,小心和油产生飞溅。
玉米是北方的粗粮,南方是饲料。从药物和食物同源性的角度看,玉米的性质是甜滑的,胃、膀胱经络具有健脾胃、利水利湿的作用。
玉米不仅含有丰富的维生素,而且还含有胡萝卜素的5倍,这也有助于抑制致癌物质。
原料:玉米2个
辅料:黄油10g,叉烧酱2大勺,泰式甜辣酱2大勺,蜂蜜1小勺,黑胡椒粉0.25小勺,小葱1颗
做法:
1、玉米洗净,沥干水分备用;
2、将叉烧酱,泰式甜辣酱,蜂蜜,黑胡椒粉混合,搅拌均匀;
3、黄油用微波炉加热成液态;小葱洗净,切葱花;
4、将玉米放进炸锅的炸盘里,刷上叉烧酱混合物;
5、再刷上黄油,撒上葱花(葱花可不撒);
6、将炸盘放进空气炸锅;
7、合上盖子,接通电源;
8、将时间设置为20分钟,启动程序;
9、20分钟结束后,给玉米翻面,再刷上叉烧酱混合物、黄油、葱花等(葱花依然可省略);
10、合上盖子,再炸20分钟;
11、观察玉米表面是否焦香,如果玉米炸得焦香,就可以出锅啦;
12、开始啃吧,保证你会啃得停不下来。
食材:玉米2个
做法:
1、先将玉米去皮,切除根部,放入热水锅中
2、煮熟捞出放凉备用
3、在玉米上面刷一层鸡蛋液
4、再裹一层淀粉,再刷一层鸡蛋液
5、最后裹一层面包糠
6、起锅烧油,油温五成热,下入锅中
7、炸至外表金黄酥脆捞出控油
8、最后挤上一些番茄酱与沙拉酱就制作完成啦!
1、玉米受潮霉坏变质产生黄曲霉素,有致癌作用,应当禁忌食用。
2、但肠胃不好的人不要多吃,可用玉米粒做道玉米羹,也可“粗粮细做”,用玉米面蒸锅窝头、做几个贴饼子,或熬锅棒子面粥都是不错的选择。
3、煮熟或蒸熟的玉米营养更易吸收。
4、玉米尤其适合糖尿病患者吃,因其膳食纤维丰富,吃下血糖不会迅速升高。
5、吃玉米时,应把玉米粒的胚尖一起吃掉,因为许多营养都集中在这里。