板栗是生活中比较受欢迎的一种美食，也是秋季上市的一种食物，它的吃法比较多，一般建议吃热的，不建议吃冷的，炒熟的板栗冷掉之后，可以用空气炸锅加热，一般用180度加热三分钟左右就可以了。
可以。
外面买的糖炒栗子每次都吃不完，隔一会或隔天吃又凉了，不好剥壳还口感特别差！每次都只能扔掉，空气炸锅加热还是很方便的，用空气炸锅180度5分钟 轻松搞定，热呼呼的还很好剥壳！
用空气炸锅加热板栗，烘烤的时间也不是很长，用起来省时省力。另外也可以将凉了的板栗放入沸水蒸锅里边蒸2到4分钟，如此得到的板栗也是热的，但相比前一种加热方法这种得到的栗子口感较差。
180度加热三分钟左右。
外面买的糖炒栗子每次都吃不完，隔一会或隔天吃又凉了，不好剥壳还口感特别差！每次都只能扔掉…
这次我用空气炸锅180度3分钟 轻松搞定！热呼呼的还很好剥壳！！姐妹们，你们也去试试吧！放心不会爆炸
1，脾胃功能差
板栗里面含有柔软的膳食纤维，适合于糖尿病患者，但是不容易消化。脾胃功能差的人群更不宜多食，如果一次性吃得太多，就不容易消化。淀粉无法完全分解，在胃肠道产生大量气体，即出现腹胀、排气的现象。
2，减肥人群
对于要减肥的人群来说，板栗富含淀粉、蛋白质、脂肪，热量高，不宜多吃。
3，糖尿病患者
食用过多板栗的话，其淀粉成分会影响血糖的稳定。
4，糖炒栗子要辨别
质量好的板栗，肉色呈金黄色。如果发现炒板栗外表乌黑发亮甚至反光，凉了则会泛白，放到清水里会有油状物漂浮，长时间放置后也不会褪去色泽，这样的板栗大多加了工业石蜡，尽量不要食用。
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