扫描打开手机站
随时逛,更方便!
当前位置:首页 > 饮食养生 > 食材大全

烤红薯冷了能吃吗 冷了的烤红薯如何加热

时间:2018-12-04 17:15:22 来源:趣丁网 作者:丸子

一般情况下,红薯冷了还是可以吃的,但是,会容易刺激肠胃,最好加热之后再食用。那么红薯冷了怎么加热呢?下面让我们具体来看看吧!

image.png

红薯冷了还能吃吗

红薯冷了,只要不变质,还是可以吃的,但是,再次食用的时候,最好加热食用。

凉的红薯吃了以后对胃肠道功能不好,容易导致肠道受凉,出现拉肚子。建议你尽量不要吃冷的,可以将它热一下再食用。

凉食红薯会引发胃部的不适,导致消化不良。同时会引发呕吐的症状。

凉的红薯最多就是和所有凉的东西一样,对胃肠道功能不好的人可能会有一点腹痛、拉肚子之类的。

一般人吃了没什么特别不舒服的,但红薯吃的多了可能放屁会多一点。

image.png

红薯冷了怎么加热

1、用烤箱加热,有烤红薯的感觉;

2、用微波炉加热,效果和刚蒸好一样;

3、切成核桃大小放入煮好的大米粥或小米粥内,让粥加热,另一种食用方法;

4、将红薯切片,厚约1厘米,用煎锅加热,因油脂的作用香味浓郁;

5、红薯切片用三明治炉加热,效果和烤箱一样,口感更好;

6、再蒸一次,水气大一些,口感差一点;

image.png

吃红薯的注意事项

1、不要连皮吃

时下热乎乎的烤红薯,香甜可口,有的还烤得流出“糖油”。红薯皮焦焦的,更是受欢迎,很多人都是连皮一起吃下去。 尤其是有黑色斑点的红薯皮更不能食用,会引起中毒。

2、挑选红薯外观

选择表面光滑、干净、坚硬发亮的,而表面凹凸不平、有小黑洞的红薯不新鲜,内部有可能已经腐烂,不要买。

3、根据外观辨别口感

不要挑圆滚滚的,要长条形的,味道好些。外皮要红皮的,白皮的红心红薯多,味道象南瓜,不太甜;红皮的甜糯。

4、街边选用煤或有污染

红薯在烘烤过程不仅受到燃烧煤炭中有毒物质的污染,有的煤还含有放射性物质和砷等有毒有害物质。吃了这样的烤红薯,会导致慢性砷中毒,严重者会损害消化、呼吸系统。

本类排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保养
  • 衣物护理
  • 低碳环保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防骗技巧
  • 科普答疑