我们都知道,微波炉是非常好的家用电器。可以做烤红薯、烤玉米,其实也可以是试试蒸茄子吃。那么怎么用微波炉蒸茄子?不妨和小编了解下!
茄子切好过下凉开水~这样蒸出来不会干,盖上保鲜膜,进微波炉啦,我家微波炉大火4分钟,拿出来淋上调好的香油,生抽,蒜,再蒸1分钟,可以吃了。
微波肉末茄子
原料:茄子1根、鸡肉50克、青椒1根、红椒1根、蒜3瓣、甜面酱1茶匙、辣酱1茶匙、料酒少许、豆豉少许。
做法:
1、鸡肉切成肉末,倒入少许料酒;
2、加入1茶匙甜面酱;
3、加入切好的蒜蓉;
4、搅拌均匀后腌制10分钟;
5、取微波可用容器,放入少许油;
6、覆盖保鲜膜,用牙签扎几个小孔,放入微波炉高火加热2分钟取出;
7、茄子切成细条状;
8、放入已加热的容器中,放入微波炉高火加热2分钟;
9、取出后将茄条逐个翻面,再次加热2分钟;
10、取出茄条,沥干油待用;
11、腌制好的肉末放入微波可用容器,覆盖保鲜膜,高火加热3分钟;
12、取出肉末,调入辣酱;
13、放入豆豉和蒜蓉,搅拌均匀后放入微波炉中继续加热3分钟;
14、放入切成片的青红椒,搅匀后盖在茄条上即可。
如果是白皮茄子,先把茄子切成两半,然后放在锅中蒸五分钟就好了,因为白茄子皮薄肉嫩,所以只需要蒸五分钟就能熟透。
如果是红皮茄子,皮比较厚实,所以茄子切好后,上锅蒸10-15分钟才能熟透。
圆茄子要先切成小块在入锅蒸。
如果不确定熟不熟,可以用筷子在茄子上扎一下,这样就可以判断出茄子熟了还是还没熟。