扫描打开手机站
随时逛,更方便!
当前位置:首页 > 饮食养生 > 食材大全

绿豆汤必须把绿豆煮开花吗 绿豆汤要不要煮开花

时间:2018-11-12 13:41:02 来源:趣丁网 作者:豆豆

一般情况下,绿豆汤绿豆不开花也是可以喝的。绿豆汤绿豆不开花可以起到很好的清热消暑,只是口感和味道就会一般般了。

blob.png

绿豆汤必须把绿豆煮开花吗

如果是要靠绿豆汤消暑,绿豆还是不要煮开花的好,将买回来的绿豆清洗干净以后,放入水中,等水沸腾以后,中火煮上15-20分钟即可,这时候的绿豆汤是清澈碧绿的,喝的时候只需要喝汤就能达到去暑的效果

如果是要清热解毒,那么必须就要把绿豆煮开花了,然后将豆子吃掉,这样的绿豆汤颜色是浑浊的,虽没有消暑功能,但却有清热解毒,利尿,排毒的奇效

blob.png

绿豆汤要不要煮开花

绿豆有解毒清心的作用,因此,很多人喜欢夏天在家里熬点绿豆汤,但熬的时间长短很有讲究。

如果想消暑,熬10分钟左右(不开花),只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点(开花),最好将豆子一起吃下。

绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮(不开花)。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。

如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂(开花)。这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

blob.png

煮绿豆汤怎么把绿豆煮开花

方法一:

1、将绿豆洗净后,留水没过绿豆表面即可。

2、将绿豆放入冰箱中冷冻至结冰,等想煮绿豆汤的时候,就可以直接拿出来煮。

3、水烧开后将绿豆放入锅中,大约煮两分钟左右绿豆就会开花啦。

不仅是绿豆汤,煮白米粥、小米粥都可以用这个方法哟!

方法二:

1、如果刚买回的绿豆,想马上煮的话,可以先把绿豆洗净放入锅中小炒到水干。

2、然后加入凉水,绿豆表皮遇冷就会马上破裂,等水开后再煮两分钟,绿豆就完全开花啦!

本类排行
查看更多
  • 生活妙招
  • 家居保养
  • 衣物护理
  • 低碳环保
  • 安全急救
  • 生活用品
  • 防骗技巧
  • 科普答疑