桃胶炖牛奶放一晚上第二天还能吃吗 桃胶炖牛奶放一夜会不会坏

大多数情况下，桃胶炖牛奶隔夜没有变质还是可以吃的，不会影响身体健康，但是，隔夜之后营养价值会下降，口感也会变差，最好还是当天吃完。下面让我们具体来看看吧！

桃胶炖牛奶隔夜能吃吗

桃胶炖牛奶隔夜能不能吃要看具体情况：

如果桃胶炖牛奶常温保存，放一晚上就会容易滋生细菌，里面的营养成分也会流失，就不适合继续食用了。

如果桃胶炖牛奶放冰箱保存，放一晚上是不会变质的，还是可以放心食用，但是，口感和味道可能会变差。

所以桃胶炖牛奶最好是现做现吃，建议不要隔夜食用。

桃胶炖牛奶的功效与作用

1、生津止渴

都说女人是水做的，但有些人表示自己一天要喝好多水，但喝完又觉得很渴，又想喝。其实，这是因为体内津液异常导致的，吃桃胶能补充水分起到很好的生津止渴的作用。

2、补充营养

桃胶与牛奶炖食可为人体补充充足的蛋白质、钙质以及各种微量元素，对提高人体免疫功能具有很大的帮助。

3、美容

桃胶是一种天然的美容佳品，不论是内服还是外用，都出色的美容功效。古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之。现代用桃胶治病并不多见，但用它来美容可物美价廉的好东西。

桃胶炖牛奶的做法

食材：

主料：桃胶8颗、牛奶250ml

辅料：冰糖适量

步骤：

1、桃胶提前一晚泡发，直到没有硬芯为止！牛奶1瓶，冰糖适量。

2、桃胶洗干净后用手捏碎一些。

3、砂锅放入桃胶放水没过桃胶即可！大火开锅后小火炖45分钟。

4、45分钟后放入牛奶和冰糖小火15分钟即可。

小窍门：

1、桃胶一定要泡到没有硬芯才能炖。它有清血降脂、缓解压力和抗皱嫩肤的功效。

2、牛奶不要炖太久，营养容易流失。