腌制食物有哪些 腌制食物有什么危害
大家对于腌制食物应该都很清楚了解，平常早上过早的时候我们也都会吃到腌制的咸菜，那么大家对于腌制的食物有哪些都清楚吗？..(541)人阅读时间：2018-09-26
健康吃油的方法
在日常生活中，食用油是很常见的一种食用品，我们烧菜做饭都会使用食用油。食用油是每个家庭厨房里的必需品，家家户户都离不开食用油。食用油的主要作用是调节菜肴味道，刺激人体食欲。但是，植物油可能会致癌。
鲈鱼有什么营养价值 吃鲈鱼的注意事项
鱼，现在成为了很多人饮食中不可缺少的食物，现在有越来越多的人都开始喜欢吃鱼，鲈鱼是一种营养价值很高的食物，那么它到底有什么营养价值呢？..(369)人阅读时间：2018-09-26
常吃盖浇饭易导致高血脂 常吃盖浇饭的危害
在日常生活中，盖浇饭是很常见的一种快餐，很多人都会经常吃，尤其是上班族。盖浇饭的味道好，便宜实惠，很多上班族在中午吃饭的时候都会选择盖浇饭。但是，经常吃盖浇饭是不利于身体健康的。
如何挑选桑葚 吃桑葚的注意事项
夏天是吃桑葚的季节，桑葚酸甜可口，很多人都喜欢吃，但大家知道怎么才能挑选桑葚吗？什么样的桑葚才是酸甜适合？..(350)人阅读时间：2018-09-26
桑葚有什么作用 桑葚适合哪些人吃
桑葚一般在夏天的时候成熟，黑红的颜色非常得吸引人，看似普通而又常见的水果，却有着什么样的功效与作用呢？..(363)人阅读时间：2018-09-26
适量饮酒的好处 哪些人不能喝酒
在日常生活中，喝酒是很常见的一种事情，很多人都会经常喝酒，尤其是男性朋友们。人们会因为交际应酬经常喝酒，喝酒容易伤身。但是适量喝酒是对身体有好处的，能激发大脑智能，降低有害胆固醇等等。
过量饮用牛奶会增加死亡风险 牛奶的饮用误区有哪些
在日常生活中，牛奶是很常见的一种饮品，牛奶含有丰富的营养物质，营养价值高，味道甜美，因而很多人都喜欢喝牛奶。喝牛奶对身体好，能增强抵抗力，有助于增强骨质。喝牛奶的好处虽多，但不宜大量饮用，大量饮用牛奶会增加死亡风险。
芒果吃多了会过敏吗 芒果吃多少合适
芒果是很多人都喜欢吃的水果，它口味独特，很多人觉得吃了芒果好处多多，于是就大量的吃芒果，那么芒果吃多了会过敏吗..(396)人阅读时间：2018-09-26
空腹吃鱼易导致痛风 空腹吃鱼的危害
在日常生活中，鱼是很常见的一种食物，很多人都会经常吃鱼。鱼的营养价值较高，具有很高的蛋白质。鱼的做法多样，味道鲜味，因而深受人们的喜爱。但是，吃鱼也是有讲究的，空腹吃鱼会影响身体健康。
吃油太多的危害 如何少吃油
在日常生活中，油是很常见的一种厨房必备品，我们在炒菜烧饭的时候都会使用油。油能使食物的口感变得更好，菜色变得更诱人，引发人们的食欲。但是，吃油太多也能产生危害，不利于身体健康。
菠菜有什么作用 菠菜与什么食物相克
蔬菜是我们每天都会吃到的，而且蔬菜中的营养很高，菠菜是我们平常生活中尝尝吃到的蔬菜，那么菠菜有什么样的作用大家知道吗？..(296)人阅读时间：2018-09-26
大麦茶的功效 大麦茶怎样冲泡健康有效
在日常生活中，很多人都有喝茶的爱好，经常会进行品茶，以茶会友。茶的种类多种多样，不同品种的茶有不同的功效。普洱茶、大麦茶、花茶等都是生活中很常见的茶品，那么大麦茶有什么功效呢？
猪血的功效与作用 猪血的选购方法
猪血是一种常见的食物，有很多的功效和作用，许多人都喜欢吃，那么猪血的功效与作用有哪些？猪血的选购方法。
过量食用生姜的危害 生姜的食用禁忌
在日常生活中，生姜是很常见的一种佐料，几乎在每个人的家里都会生姜。生姜是我们做菜不可缺少的食材，是厨房里面的必备品。经常吃生姜对身体有好处，但是，也不易过量食用生姜，过量食用生姜也会产生危害。
龙葵是什么 龙葵有什么功效
龙葵是这种植物,在各个地区对于它的叫法也是不同的，可能有些人还根本就不知道龙葵是什么，那么下面我们一起来介绍一下龙葵这种植物吧！..(416)人阅读时间：2018-09-26
黑加仑是什么 黑加仑有什么营养价值
在我们的生活中，黑加仑也是很常见的一种水果，我们大家应该都见过，应该也很容易吧它跟葡萄看成是一种品种，那么黑加仑到底是什么呢？..(429)人阅读时间：2018-09-26
吃叶酸为什么会长痘痘 选择叶酸片的注意事项
在日常生活中，叶酸是很重要的一种微量元素。叶酸（FolicAcid）也叫维生素B9，最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，一旦缺乏叶酸，会发生严重贫血，因此叶酸又被称为“造血维生素”。那么吃叶酸片会长痘痘吗？
吃枇杷会不会导致身体过敏 常吃枇杷的功效和好处
枇杷是很常见的一种水果，它的营养价值很高，很多人也很喜欢吃，那么吃枇杷会过敏吗？枇杷吃了有什么作用呢？..(392)人阅读时间：2018-09-26
食用臭豆腐的危害有哪些 劣质臭豆腐辨别的正确方法
在日常生活中，臭豆腐是很有名的小吃，臭豆腐香脆可口，味道好，因而很多人都喜欢吃。但是，长期食用臭豆腐是不利于身体健康的，臭豆腐食用过多会致癌。那么我们在食用臭豆腐的时候要注意哪些问题呢？
长期蛋白质过量会伤肾 食用蛋白粉的四大误区
在日常生活中，蛋白质是很常见的一种营养保健品，很多人都会经常吃蛋白质来补充身体所需的营养，尤其是孕妇和小孩。但是，长期蛋白质过量会造成肾脏损害，不利于身体健康的。那么蛋白质有哪些食用误区呢？
全谷食物竟有这么多好处 不说你都不知道
随着人们越来越重视营养，全谷物的食品也越来越受到人们的欢迎，好多人都说吃全谷类的食物营养多多，对身体特别好，而且很健康，但是在外面买的全谷食品靠谱吗？..(322)人阅读时间：2018-09-25
感冒吃什么食物好 感冒的饮食禁忌
在日常生活中，感冒是很常见的一种疾病，很多人都会经常感冒，尤其是在冬季。治疗感冒的方法有很多，可以吃药打针，也可以进行食疗。在感冒期间，我们要注意很多事项，那么感冒不能吃什么食物呢？
果蔬农药残留清洗小窍门 农药残留的危害
现在外面买的蔬菜水果类产品，一般都是打了很多农药了的，只有这样才能让这些蔬菜水果长的更快更好。买回来的蔬菜水果，最重要的就是要清洗上面的农药残留，这样才能保证家人吃的安心健康。..(366)人阅读时间：2018-09-25
吃橘子的好处有哪些 橘子的食用禁忌
在市场上，水果的种类多种多样，人们可以吃到不同的水果。橘子是最常见的一种水果，它的营养价值高，很多人都喜欢吃橘子。
