杨梅是比较受欢迎的一种水果,它含有多种营养成分,吃法多样,可以做甜品,可以做果汁,还可以用来做酵素等等。杨梅做酵素是很不错的,可以起到很好的功效与作用,那么杨梅做酵素要不要去核吗?下面让我们具体来看看吧!
杨梅做酵素是不用去核的,可以直接医政科放进去。
杨梅含有多种有机酸,维生素C的含量也十分丰富,食之可增加胃中酸度,消化食物,促进食欲。
杨梅酵素可刺激肠管蠕动,有利于体内有害物质的排泄,有排毒养颜的作用有助于减肥。
杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用,杨梅性味酸涩具有收敛消炎作用,加之其能够抑菌,故还可治各种泄泻。
清洗干净晾干就可以了。
平时新鲜的杨梅,可以用盐水浸泡一会再清洗,具体做法是把新鲜的杨梅放在广口碗中,然后加入适量的清水,再放入少量食用盐,用手把它们调匀,这样盐水不但可以消灭杨梅表面的细菌,还能清除杨梅里面的虫子,把新鲜杨梅泡好以后,再用流动的清水把它冲洗干净,最后晾干备用即可。
用料:
杨梅适量、冰糖适量、柠檬适量