山竹吃多了流鼻血吗 吃山竹流鼻血是什么原因

山竹是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，味道香甜可口，吃法多样，很多人都会喜欢吃山竹。山竹的样子造型是比较独特的，表皮大多都是深紫色的，上面还有绿蒂，是需要剥皮食用的。山竹虽好，但是也不适合多吃。那么山竹吃多了流鼻血吗？下面让我们具体来看看吧！

山竹吃多了流鼻血吗

不一定。

一般情况下，流鼻血和吃山竹没有太大必然联系。通常流鼻血主要是和鼻炎、鼻腔异物、鼻腔粘膜脆弱、外力伤害、天气干燥、上火、缺乏维生素等原因相关，吃山竹导致流鼻血的可能性不是很大。

但是，山竹吃多了也有可能会流鼻血。山竹是一种性寒的食物，一般食用不会出现流鼻血的情况，但是山竹中含有大量的碳水化合物，食用之后会增加脾胃的粘腻性，导致脾胃湿热，从而体内燥热的情况，有可能出现流鼻血症状。

吃山竹流鼻血是什么原因

山竹含有丰富的碳水化合物，吃多了会增加脾胃的粘腻性，脾胃担负着人体的消化重任，若脾胃本身滋腻的人群食用了山竹，会加重脾胃的粘腻性导致湿热之气增加，出现鼻子干燥出血或者是其他不适的情况。

吃山竹流鼻血怎么办

轻捏鼻翼

发现流鼻血，要微微向前倾斜，捏住鼻翼两侧，保持5-15 分钟，千万不要将头往后仰，这样会让鼻血流回到口中，甚至有可能还会吸入肺中，造成身体的不适。

冷敷止血

用冰袋敷在鼻子上，这样也可以降低血液的流通速度，进而达到止血的目的，一般来说4小时内可以恢复正常。

还可以用冷水轻拍后脑勺，使血管收缩，在这个过程中，始终要轻轻捏住鼻翼。

就医检查

如果吃了车厘子后，流鼻血不止，或者一段时间内频繁流出的话，建议去医院检查。

山竹吃多了会怎么样

伤害肠胃

山竹性寒，有很好的去火效果，但吃多了，就会造成体内寒气过重以及加重伤害肠胃，从而导致四肢发冷、头晕、消化不良等症状。尤其是体寒者，建议再少吃些或直接不吃。

乳酸酸中毒

山竹中含有的氧杂蒽酮具有抗病的效果，但是摄入量会导致体内的酸中毒，而且对线粒体功能有损害，影响呼吸系统，可能会造成乳酸酸中毒。

影响血糖

山竹糖分不少，糖尿病最好少吃或不吃。如果实在想吃的话就吃1到2个吧，千万别多吃，同时建议在饭前吃。

便秘

山竹富含纤维，吃多了在肠胃中会吸水膨胀，大肠内的水分不够膳食纤维吸收，反而会导致便秘。

吃太多山竹便秘是因为没有足够的水分让膳食纤维吸收，纤维膨胀不起来，粪便体积小又密实、干硬，在肠道中运送反而更慢，所以多喝水可以缓解便秘症状。另外，还可喝酸奶缓解，因为酸奶含有的乳酸和钙结合，能促进钙质吸收。酸奶还含大量活性乳酸菌，可促进胃肠蠕动，缓解便秘。