吃猕猴桃胃疼怎么回事 吃猕猴桃胃痛怎么办

大多数情况下，适量食用猕猴桃是不会出现胃疼的，但是，如果食用过多可能会出现胃疼。那么吃猕猴桃胃疼怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

吃猕猴桃胃疼怎么回事

说起吃猕猴桃胃疼，大家会说这是“性寒”食物不能多吃。其实这是因为个人的消化功能薄弱不能吃难消化和温度低的食物，所以在吃猕猴桃的时候首先不要吃凉的猕猴桃，以免胃凉影响消化，另外不能吃太硬的猕猴桃，没有完全熟透的猕猴桃中蛋白酶的活性较强，容易刺激上消化道粘膜，甚至分解口腔粘膜中的蛋白质，引起明显不适，所以建议饭后食用成熟的猕猴桃。像一些女性在孕期适量的前提下吃了对自身健康和孩子都有好处！

吃猕猴桃胃疼怎么办

多喝水

食用猕猴桃后感觉胃不太舒服，建议先多喝点温水，以加快猕猴桃在体内的消化，另外，还可以用淡盐水漱漱口，缓解身体的不适。

热敷胃部

用热水袋或者热水瓶敷于胃部可以驱除胃部的寒气，而且还可以用手轻轻的按摩胃部，改善胃部的不适。

就医检查

如果吃了猕猴桃后，尝试了以上办法，并且没有好转迹象，疼痛的厉害时，建议去医院检查，在医生的指导下恢复健康。

猕猴桃吃多了会怎么样

烧心

猕猴桃属寒性，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。猕猴桃含有丰富的维生素C，对人身体健康有益，但其含有的维生素C和果胶成分会让胃分泌较多的胃酸，吃多了，可能会烧心，建议有胃病尤其是经常烧心的人要少吃猕猴桃。

加重寒气

猕猴桃是寒性的水果，吃了之后会增加身体的寒性，轻的只是会导致脾胃虚寒，有腹泻，腹胀的情况。严重的可能会导致寒性体质，可能会导致女性出现月经推迟，月经量少等情况。

胃肠炎症

猕猴桃虽说是碱性的食物，但是在食用时猕猴桃是酸性的，含有大量的植物酸，PH较低，对胃肠有刺激作用，并且在食用之后还促进胃酸分泌，加重胃肠内的酸度，食用过多可引起急慢性肠胃炎、肠胃溃疡等炎症。

过敏

有些人吃了猕猴桃之后会有舌头发麻、咽喉发痒的情况，不吃之后就好了。这类人不能吃太多猕猴桃。这种情况是对猕猴桃的轻微过敏反应，吃多了可能会导致嘴角上火、口腔黏膜水肿等情况出现。