即食鸡胸肉它是将鸡肉做熟了,吃的时候直接打开包装就能吃,很方便的哦,一般是没有防腐剂的,下面来一起看看。
不添加防腐剂,需要冷藏保鲜。食用时拿出来简单解冻后即可,可以用清水解冻或者为微波炉2-3分钟,整体还是蛮方便的。
不建议经常吃,
鸡胸肉是增肌用的,比蛋白粉更好吃更天然,而且里面富含蛋白质,属于一种代餐食品。如果你现在已经有了一定的肌肉量,为了让肌肉更明显,想刷一刷体脂又不想掉肌肉太多肌肉,吃它也是不错的选择。但如果根本不运动,还想靠它减脂,那还是别买了,没用的。
偶尔吃是没问题的,你自己做过鸡胸肉就知道鸡肉不处理干净很“脏”的,然后没100g 20蛋白质是建立在新鲜鸡肉基础上 个人觉得这类鸡肉蛋白质会大打折扣