豆汁是一个很健康的美食,但第一次喝的时候会觉得它的味道很怪,可是它能够降血压、清热解毒,功效还是很不错的。所以,豆浆和豆汁是一样的吗?一起看看本文提供的介绍。
豆汁儿的味道还确实不好形容,初饮者的感觉像酸腐的泔水味,常客则把他当成一种享受。一般人喝过豆汁儿后会有两种反应:一是望而却步,发誓永不再碰;而是由此上瘾,即使排队也要喝上一碗。 豆汁的功效:清热解毒、渗湿利尿、软化结石、降血压、软化血管等。
老北京豆汁虽是北京的传统吃食,但宅家也可轻松自制。其以绿豆为原料,将淀粉滤出制作粉条等食品后,剩余残渣进行发酵而成。虽然做法并不简单,但若依据以下步骤逐级实施,菜鸟也能做出正宗老北京豆汁哦。
材料:绿豆、水
做法:
1、将绿豆淘洗干净,放入盆内用凉水(冬天用温水,水量要比绿豆高出2倍)泡十几小时。
2、待豆皮用手一捻就掉时捞出,加水磨成细浆。
3、将细浆倒入纱布中,使液体部分通过纱布渗到下面的容器。
4、去掉豆渣,留浆水待用。
5、过滤的浆水倒入玻璃容器中,发酵12小时。(冬季24小时,夏季12小时)
6、经过沉淀,质地较浓的即为生豆汁,最上层是浮沫和浆水;撇去浮沫和浆水,把生豆汁舀出。
7、锅内加少许凉水,用大火烧沸后倒入生豆汁。
8、待豆汁煮涨并将溢出锅外时,立即改用小火分次将生豆汁勾兑到锅中,随吃随盛。
温馨小提示:
1、绿豆与水的比例为1:3,即100克绿豆要用300毫升水磨浆。
2、豆汁煮至不煳、不澥为佳。
3、煮生豆汁时火不能大,否则极易变成麻豆腐,而且不能煮得滚开烂熟。
1.大家都知道豆浆,它是我们日常生活中很熟悉的饮品。
2.它是将大豆(黄豆)用水泡后,通过磨碎、过滤、煮沸而制成的。
3.它的色泽是乳白色、微黄色的,味道香浓。
4.它的营养非常丰富,且易于消化吸收。在欧美享有“植物奶”的美誉。
5.适用于各种人群,包括老人、小孩等
6.能够防治高血脂、高血压、动脉硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病。
1.是北京的一种小吃,可能很多人对它并不了解。
2.它是用绿豆做原料,经过烫豆,磨豆,淀粉分离,发酵而成。
3.它的色泽灰绿,味酸,略苦,有算臭味。
4.可能北京人比较喜欢,但外地人未必喝得来。