山药是比较常见的蔬菜,一般炖汤吃或者清炒。有些人比较喜欢酸味,喜欢放醋。那么炒山药放醋好吃吗?不妨和小编了解下!
可以放点酱油,味道会好一点。
醋可以少放一点,最好别放,山药放醋不好吃,我炒过
放醋的话会加速山药的氧化,清炒的话就直接用盐水炒,起锅前加点菜椒搭配一下了。
从醋的用量来说,醋的使用很讲究。酒店里的一些菜,放醋都用滴来计算。普通家里的炒菜不太讲究,通常导致一放醋,就放太多,让人一吃,就知道放了醋。但实际上做有的菜,放了醋,但不让人吃出来,那就恰到好处。醋的用量一般有:
1醋味为主:如老醋花生,醋味道很浓,酸味占主导地位;
2醋味为辅:如糖醋里脊,酸甜各半
3醋味为鲜:如很多素炒菜,只放2-3滴醋,为了增鲜,但吃不出酸来。
准备食材:山药、黑木耳、油、盐、白醋、白糖、辣椒、大蒜
制作方法:
1、首先将黑木耳在温水中进行泡发,泡发好之后,然后清洗干净,摘成小朵放在一边备用。黑木耳的营养价值非常丰富,黑木耳的功效也非常多,它有着补血止血,益智健脑,滋阴润燥,清肺益气等功效,而且它还是天然的润肺清涤肠胃的滋补剂,所以说经常吃点黑木耳还能够减少血液中的凝块,对于冠状动脉硬化以及心脏病都有一定的预防和治疗功效。
2、我们将山药清洗掉外边的泥土,用削皮刀削去山药的外皮,然后将山药切成薄片。山药当中有一些粘液,有些人的皮肤比较敏感,粘在皮肤上就会有刺痒感,所以说在削山药皮的时候可以戴上一次性的手套,如果不小心沾到皮肤上,可以用醋清洗一下。
3、将切好的山药放在水中浸泡,我们可以在切的时候将山药切的尽量厚一些,防止在炒的时候出现脆裂的现象。
4、大蒜剥去皮切成蒜末,辣椒清洗干净切成辣椒段。
5、然后取一个干净的小碗,将白醋,白糖盐倒入碗中,然后再加入适量的清水调成汁放在一边备用。
6、锅中放入适量的食用油,当油温烧至七八成热的时候,放入蒜末炒出香味,然后将调好的白醋汁儿倒入锅中。
7.倒入调味汁之后大火烧热,然后放入山药片,辣椒,黑木耳一直炒至山药断生即可。