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佛跳墙有哪些材料 佛跳墙的营养价值详细介绍

时间:2018-10-10 14:52:41 来源:趣丁网 作者:wk

佛跳墙是福建有名的的菜,全部都是由名贵的海参制作而成的,富含营养女生吃了能够美容养颜的哦,很多人都特别喜欢吃,下面本文将为大家详细的介绍。

佛跳墙有哪些材料

福州菜具有浓郁地方特色,佛跳墙是其中之一。此菜取海参、鲍鱼、鱼翅、鸡肉等十八种珍贵原料(又称十八罗汉),辅之以10余种佐料,入陶制瓦罐中,以文火煮沸后装入酒坛,加入鲜汤,荷叶封坛口,盖上小碗,文火煨制数小时。各料互为渗透,味中有味,营养价值极高。

此菜选料讲究,是一道集山珍海味之大全的传统名菜,享誉中外,被烹饪界誉为闽系菜谱的“首席菜”。

佛跳墙的特点

佛跳墙有哪些材料 佛跳墙的营养价值详细介绍

食物多样,软糯脆嫩,荤香浓郁,汤浓鲜美,味中有味,回味无穷,营养丰富,并能明目养颜、活血舒筋、滋阴补身、增进食欲。

佛跳墙的营养价值

佛跳墙集众多原料于一坛,荤素搭配,荤而不腻,各种滋味相互渗透,均为大补之品,其营养价值首先体现在选料上,十八种主料,二十中辅料中包括了许多的人间美味。鸡鸭鱼蛋肉,还有各种菌类,荤素搭配,营养均衡。选料中含有大量的蛋白质,维生素,还有钙磷钾等多种微量元素促进人体发育,增强免疫力。

佛跳墙有哪些材料 佛跳墙的营养价值详细介绍

佛跳墙经过长时间的文火慢煨,将其中的营养释放出来。人们只知道鱼翅中含有丰富的胶原蛋白可以美容养颜,却不知道鱼翅还是一味名贵的药材,本草纲目记载,鱼翅还可以清肺开胃,补五脏之力,用它入味可见佛跳墙价值高低。

鸡肉可进行大补,每当人体受到损害,鸡肉总是最先用来进补的食材,鸡肉在民间具有济世良药的美称。中医认为鸡肉有补精添髓,强筋壮骨之效,肉质细嫩,其营养极易被人体吸收。干贝类味道鲜美,肉质细嫩,富含丰富的微量元素,脂肪量少,还可以降低胆固醇软化血管,降血压,延缓衰老,是很多女性的最爱。

冬笋爽口鲜嫩,还有大量的氨基酸,维生素,微量元素以及膳食纤维,高蛋白,低淀粉是冬笋最明显的有点,热量较低,不易发胖,冬笋还可以促进肠胃蠕动,润滑肠道,具有通便功能,多种维生素保护肝细胞。冬菇味道鲜美,香气浓郁,冬菇中的营养成分可以提高免疫力,防癌抗癌,还可以防止动脉硬化,肝硬化等疾病,其营养价值可见并非一般,将多种营养丰富的食物集于一身,便可知道佛跳墙的营养价值有多少了。

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