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姜皮和姜肉的功效有什么区别 艾叶可以和生姜一起煮吗

时间:2018-12-06 14:09:57 来源:趣丁网 作者:wk

我们都知道,生姜和艾叶都是非常好的中草药。那么艾叶可以和生姜一起煮吗?不妨和小编了解下!

姜皮和姜肉的功效有什么区别

姜皮和姜肉的功效其实是有区别的,我们说生姜性温,有散寒发表等保健功效,实际上是指姜肉的功效。而姜皮性凉,具有利水消肿等保健功效。

因此,如果我们打算用生姜食疗时,就要学会判断到底要不要去掉姜皮。

中医认为,生姜这种东西“留姜皮则凉,去姜皮则热”,通常情况下最好不要去掉姜皮,这样可以保持生姜药性的平衡并充分发挥生姜的整体功效。

另外,如果我们打算用生姜来消除水肿,也不要去除姜皮,因为姜皮正好的利水的功效。

但是,在以下几种情况下我们必须去掉姜皮——

1、脾胃虚寒者食用生姜,或正在食用苦瓜、芹菜、螃蟹等寒凉食物时,都应该去除姜皮。

2、用生姜红糖水治疗风寒感冒时,也最好去掉姜皮。

3、用生姜治疗脾胃虚寒引起的呕吐或胃痛等不适症状时,也应该把姜皮去除后使用。

艾叶可以和姜一起煮吗

艾克肯定可以喝姜一起煮!艾叶,生姜辛温助阳散寒,有利于鼓动机体阳气,促进气血运行,对排毒有帮助!

艾叶生姜泡脚的好处

艾叶生姜泡脚的话就能够有效地去除体内虚火,寒火,治疗各种口腔溃疡,咽喉肿痛以及牙周炎甚至中耳炎等等和体内虚火寒火有关的疾病,一般人在用艾叶生姜泡脚之后就会出现轻微出汗,全身发热等等现象,这个时候只要多喝一些温水,注意不要着凉即可。

注意事项:

虽然艾叶生泡对身体有很多好处,但是不能经常使用,因为艾叶生泡能够体内的虚火往下移,这样很容易导致气血两亏供血不足,引起头晕以及头痛等等不适症状。

生姜泡水喝有什么效果

生姜是我们生活中非常熟悉并且经常使用的调味品,同时也是一种对身体好处多多的中药材。经常用生姜泡水喝,坚持一段时间后,你就会发现生姜泡水的食疗效果特别好。

1、怀孕女性用生姜泡水喝:缓解孕吐 

用甘蔗和生姜一起榨汁,可以有效缓解孕吐情况发生。甘蔗营养丰富,特别是其中铁元素的含量非常高,而铁元素是生成血液的必须微量元素,所以甘蔗是民间最实惠的补血食材,享有“补血棒”之称。生姜则性热,有温中止呕、润肺止咳的功效。与甘蔗一起煮水相互调和。二者结合,既能给孕妇补血,又可止呕。

2、男性用生姜泡醋喝:提升阳气

一般阳气不足男性其实属于肝阳不足,这时如果直接补肝阳,容易上火,难补进去。姜是升阳的,醋又是收敛的,吃一点醋泡姜片,就可以把药劲一下补在肝上,既提阳气,又疏发肝气。作男性日常保健的醋泡姜需要提醒的是,一定要在早饭时吃,这是因为姜最擅宣发阳明经的阳气。

3、老人用生姜泡水喝:保护心脑血管

患有心脑血管疾病的人群可以每天适量的喝些生姜泡水,生姜中含有一种姜辣素的营养成分,能够起到很好的促进血液循环以及扩张血管的作用,在一定程度上保护我们的心脑血管。

4、中年人用生姜泡水喝:强健脾胃

生姜健胃,味辛辣,有发汗,止呕等作用,有感冒的人可以多吃生姜,生姜对于治疗头痛,咳嗽,呕吐有非常好的功效。除了这些之外生姜还有一个不为人知的功效,那就是清热解毒,杀菌。

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