我们都知道，女性怀孕之后，身体会出现各种各样的不适症状，肚皮痒就是其中很常见的一种症状，很多人都会出现这种情况，尤其是孕中期和孕晚期。那么怀孕之后肚皮痒是怎么回事呢？下面让我们具体来看看吧！
秋冬季节，天气比较干燥，皮肤处于缺水的状态，如果准妈妈的洗澡频率过高、水温过高、使用碱性程度较高的沐浴露或使用搓澡巾洗澡，都会导致皮肤表面的保护膜受损，皮肤变得异常敏感，而出现瘙痒的感觉。
准妈妈在孕期吃了某些容易引起过敏的食物，比如海鲜、芒果等，而怀孕期间准妈妈的体质较弱，抵抗力较差，容易受到过敏源的影响，于是部分准妈妈就会出现皮肤瘙痒的过敏症状。
准妈妈的肚皮痒大多发生在怀孕中晚期，主要原因就是随着胎儿的生长发育，子宫逐步被撑大，肚皮被撑开，皮肤的弹力纤维被拉伸甚至断裂，继而出现妊娠纹，于是在妊娠纹滋生处就会感觉特别痒。
一部分准妈妈会在孕期出现皮肤上的疾病，比如妊娠期瘙痒症，主要原因是孕期的雌激素水平升高，皮肤变得比较敏感，因而在全身会出现不同程度的瘙痒感觉，尤其在下肢和腹部最为严重。
妊娠纹是造成孕期肚皮痒的主要原因，因此，准妈妈最好把孕期的体重控制在25斤以内，这样肚皮上的脂肪就能薄一点，也不会出现巨大儿，肚皮的撑开程度就会小一点，对于控制妊娠纹的滋生非常有效。
准妈妈在怀孕初期开始最好能坚持适量的运动，比如一些轻柔的瑜伽动作，对身体各部位有一定的拉伸作用，在运动过程中，皮肤的拉伸能力也得到提升，弹性更好，自然不容易滋生妊娠纹。同时，适量的运动可以消耗掉体内多余的脂肪，对于控制孕期体重也非常有效。
怀孕期间，准妈妈可以多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、银耳、鸡爪等，可以增加皮肤的弹性，在肚皮被撑开的过程中具有更好的拉伸能力，不容易出现皮肤纤维断裂的情况，可以有效减少妊娠纹的滋生。同时，对于容易引起过敏和辛辣刺激的食物，准妈妈在孕期最好少吃或不吃，否则对于胎儿和自身的健康都非常不利。有效涂抹润肤露
从怀孕初期开始，准妈妈最好能坚持每天对腹部、大腿、手臂、臀部等容易滋生妊娠纹的部位涂抹孕妇专用润肤露，同时在涂抹过程中对这些部位进行皮肤按摩，一方面促进皮肤对润肤露的吸收，让皮肤变得更紧致，另一方面增加皮肤的弹性和锁水能力，减少水分的流失。
怀孕期间，准妈妈的洗澡不要太频繁，夏天每天一次，其他季节一周两到三次就可以了，洗澡时尽量不要使用沐浴露和搓澡巾，否则很容易损坏皮肤表层的保护膜；必须合理控制水温，尤其是出现妊娠纹以后，水温过高会加剧瘙痒感觉，略高于体温的水温是最佳选择，能减轻皮肤的痒感。
准妈妈如果感到一阵痒感来袭，尽量不要用手去拼命挠，可以用润肤露、橄榄油等涂抹并按摩瘙痒的部位，这样可以有效缓解痒感。同时，准妈妈最好能勤换贴身穿的衣物、清洗到位，并晾在太阳底下暴晒杀菌，这样也不容易在衣物上残留细菌。
怀孕期间，多穿一些透气吸汗的衣服，保持身体干爽。流汗后，不能长时间让汗渍在身上停留，可以用毛巾擦干。这样能够尽可能让自己的皮肤不过敏。
怀孕期间肚皮总是痒，需要关注的。如果是皮肤病，那就要上医院治疗，不能自己解决。
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