橙子怎么做给宝宝吃 宝宝吃橙子过敏怎么办

在平常不论是大人还是小孩子都喜欢吃营养，橙子的口感非常不错，很甜的，那么橙子怎么做给宝宝吃呢？宝宝吃橙子过敏怎么办呢？一起来看看吧！

橙子怎么做给宝宝吃

橙子牛油果猕猴桃泥

材料：

橙子1个、牛油果1个、猕猴桃1个

做法：

1、将水果洗净，牛油果要选熟透的。

2、将水果分别去皮切块后放入料理杯，牛油果不容易出汁打的时候放最下面。

3、将料理棒插入搅拌均匀即可。

小贴士：适合11个月以上宝宝食用。

鲜橙香蕉泥

材料：

橙子1个、香蕉1个

做法：

1、香蕉切小段，橙子切块备用。

2、切好的香蕉橙子放榨汁机内。

3、榨成泥糊状即可装盘给宝宝吃。

小贴士：适合9个月以上宝宝食用。

宝宝吃橙子过敏怎么办

一般情况下，3岁以下的儿童出现过敏的几率很大，随着年龄的增长，耐受性逐渐增强，免疫系统发育越来越完善，对食物的过敏就逐渐减少了。

有一些宝宝吃橙子容易吃得满脸都是，橙子的汁液残留在宝宝的脸上没有及时洗净，就会引起嘴部发红、脱皮、瘙痒，甚至全身出现红疹。所以。妈妈们让宝宝吃橙子时要注意一些方法，避免把果汁弄到皮肤上，这样也可以减少过敏的风险。

健康小贴士：对于过敏体质的宝宝在尝试以前没有吃过的水果时，应少量为宜，观察2-3天是否出现过敏性皮炎的症状，如果没有任何过敏症状发生，才能让宝宝放心食用。

如何预防宝宝食物过敏

1、坚持母乳喂养

只有母乳喂养才能满足6个月以内婴儿全部营养，而且可大大降低过敏的发生率。因此对有过敏体质的婴儿，都应将哺乳时间坚持到婴儿对食物过敏的自发消失期，即在10-12个月。

2、延迟添加辅食

对有家庭过敏史的婴儿添加辅食时间宜稍延迟些，母乳喂养至4个月后，先给易于消化又不易引起过敏的食物，例如小米或大米粥、蔬菜及水果等。至6个月后逐步添加肉鱼蛋奶等蛋白质食物，此时小儿的肠道屏障发育已较完全，可降低食物过敏的危险性。

3、科学添加辅食

给婴儿添加食物时，每次引入的新食物应为单一的食品，少量开始，以便观察婴儿耐受性和接受能力，及时发现与新引入食物有关的过敏症状，如有无持续腹泻呕吐、腹痛、大便带血，以及有无湿疹、红斑、荨麻诊等。这样一旦过敏便可早期防治，有利于宝宝的健康生长。