过年怎么吃不长肉 春节不长肉的健康吃法
过年吃肉篇颜色越红越容易长胖，所以一定要好好的注意饮食健康。..(294)人阅读时间：2018-09-28
小沙棘大效益 沙棘的惊人功效
在日常生活中，沙棘是我们很常见的食物，但是大家对沙棘却不是很了解，沙棘有丰富的营养物质，而且不仅才可以吃，还可以当做药材治疗疾病，那么沙棘到底有什么样的功效呢？..(370)人阅读时间：2018-09-28
腰痛一般吃什么缓解 腰疼吃什么食疗恢复的最快
在日常生活中，腰痛是很常见的一种毛病，很多人都会有腰痛的症状，尤其是上班族和中老年人。腰痛会影响我们的生活状态，使人很难受。那么吃什么能有助于缓解腰痛呢？
抗衰老羊胎素 羊胎素的“返老还童”作用
对于羊胎素这种药物，相信很多人们都了解的非常少，很多人都不知道它的好处和作用，阳台素可以起到很好的美容养颜的效果，那么羊胎素有什么样的作用呢？..(323)人阅读时间：2018-09-27
酸角是果中“钙王” 酸角的4大功效
我们在平时的时候都会出现食欲不是很好的症状，这种时候我们都想要吃一些酸性的食物来开胃，而酸角就是一种酸酸的食物，那么酸角有什么样的作用呢？..(565)人阅读时间：2018-09-27
小小荸荠战胜癌症 荸荠的功效与作用
荸荠，也叫做马蹄，在我们的生活中都是很常见的食物，荸荠有非常好的营养价值，很多人都喜欢吃，那么荸荠有什么样的功效与作用呢？..(292)人阅读时间：2018-09-27
空腹吃鱼易导致痛风 空腹吃鱼的危害
在日常生活中，鱼是很常见的一种食物，很多人都会经常吃鱼。鱼的营养价值较高，具有很高的蛋白质。鱼的做法多样，味道鲜味，因而深受人们的喜爱。但是，吃鱼也是有讲究的，空腹吃鱼会影响身体健康。
紫色食物可以提高免疫力吗 吃什么能提高免疫力
在日常生活中，很多人的免疫力很差，经常会感冒，肠胃不适，容易被感染等，尤其是老人和小孩。我们都知道，免疫力低下会是不利于身体健康的，那么吃什么食物有助于提高免疫力呢？
韩国大酱是什么 常吃韩国大酱可预防过敏性皮炎
韩国大酱是经过发酵而成的，细菌和酵母等活性微生物在发酵过程中产生的代谢物有助于预防和缓解过敏性皮炎。..(589)人阅读时间：2018-09-25
吃黑芝麻有什么作用 经期吃黑芝麻好不好
黑芝麻对于大部分人来说应该不是陌生的，一般吃到黑芝麻的机会还是挺多的，那么大家知道吃黑芝麻对我们大家的身体有什么样的作用呢？..(485)人阅读时间：2018-09-25
吃泡面为什么要等三分钟 无论如何泡面都是无益的
泡面也就是方便面，泡面吃起来味道还不错，而且做法很简单，所以称为了很多人人非常喜爱的一种食物，殊不知吃泡对我们的身体有害无益，..(503)人阅读时间：2018-09-25
防癌饮食搭配原则 靠谱的防癌抗癌食物
我们人体的病痛与饮食是密不可分的，很多病症是因为饮食不当导致的，但是在庞大的食物链中，又有很多食物具有防癌功效，所以我们一定要掌握防癌饮食搭配原则，吃出健康。..(271)人阅读时间：2018-09-25
睡不好吃一种水果可以解决 治疗失眠的神奇之物
睡不好是现代很多都市人的通病，晚上睡不着，早上起不来是很多人的常态。这样的生活，不见得会有多少人喜欢。很多时候，自己想要改变这种状态，但是真正改正起来，似乎很有困难。..(478)人阅读时间：2018-09-25
百香果是什么水果 百香果有什么作用
百香果，是一种芳香水果，具有“果汁之王”的美誉，百香果，又可以称之为鸡蛋果，说到百香果，可能知道的人并不多，因为很多人都不知道百香果是什么。..(578)人阅读时间：2018-09-25
石榴有什么样的作用 如何巧妙的剥石榴
石榴在古代的时候被誉为“多籽丽人”有许多美容的价值，虽吃着麻烦，却回味无穷。..(309)人阅读时间：2018-09-25
樱桃有些什么作用 樱桃怎么挑选才又香又甜
樱桃是一种可以让我们吃了之后心情变好的水果，平常我们一般都是樱桃洗净直接食用，有想过樱桃其实也可以做成美味的食谱哦！..(388)人阅读时间：2018-09-25
喝酒能降血糖吗 什么东西最降血糖
在日常生活中，很多人都会有血糖高的情况，尤其是患有糖尿病的人。我们都知道，血糖过高是不利于身体健康的，那么吃什么能有效降低血糖呢？
奶昔减肥效果怎么样 奶昔的制作方法
奶昔，是一种很常见的甜品，很多人都听说过，但是奶昔具体是什么都不清楚。其实奶昔在平常的快餐店、奶茶店都会有，主要成分还是奶，和冰淇淋、冰块等东西混合搅拌就会变成奶昔了。..(406)人阅读时间：2018-09-24
糖尿病能吃坚果吗 巧吃坚果不升糖的方法
随着生活水平的提高，人们生活习惯也在改变。在现在，越来越多的人都患有糖尿病。糖尿病患者在饮食方面要注意很多问题，不能吃热量高的食物。那么糖尿病人能吃坚果吗？
生姜的功效和作用 生姜能治哪几种毛病
在日常生活中，生姜是厨房里面做菜常用到的一种佐料。生姜的功效和作用是很大的，具有很高的营养价值，人们在生活当中会经常使用到生姜。
樱桃吃多了上火吗 樱桃吃多了会怎么样
樱桃作为一种营养价值极高的水果，深受很多人的喜爱，每到樱桃上市的季节，都会买很多樱桃回来品尝。但是不管是什么好东西，量的控制真的很重要，樱桃也不例外，吃多了会对身体产生反效果。..(339)人阅读时间：2018-09-21
晚上吃什么东西可以减肥 晚上吃什么不会胖
很多人为了减肥瘦身，都会选择在晚上不吃饭，但是面对很多美食，很难会有人能抵挡住诱惑。其实想减肥，不一定说晚上不能吃，只要你的晚餐吃的合理、合理控制，是不会影响你的减肥计划的。..(406)人阅读时间：2018-09-21
蜂王浆美容效果怎么样 蜂王浆美容配方推荐
蜂王浆一直都是作为滋补和美容的佳品，很多人在平时都会经常和蜂王浆来滋补身体。同时蜂王浆还具有很好的美容养颜效果，那么蜂王浆美容从哪做起？..(276)人阅读时间：2018-09-21
山药对人体有哪些益处 山药的养生吃法
山药自从被发现药用价值后就一直很受欢迎，市场上的价格也居高不下，足以证明它的高人气。山药虽然外表不是很好看，但却是养生的好食材。如果你还没不了解山药或还没有吃过它，那就要好好看看接下来这篇文章了，保证让你爱上山药。..(562)人阅读时间：2018-09-20
吃西红柿有什么作用 西红柿什么时候吃合适
在日常生活中，西红柿是必不可少的一种食物，它的经典-西红柿炒鸡蛋更是有很大的营养价值，同时它本身也有美白，防晒等功效。也许你对它的好处还不太了解，接下来就让小编为你一一道来。..(447)人阅读时间：2018-09-20
