空心菜吃了什么好 夏天吃通便防癌降低血糖
空心菜是夏天餐桌上必备的菜品，做法也很简单的，能够接受的人群非常的多，空心菜的营养价值非常的高，清热解毒通便抗癌等，还是可以多吃的。..(602)人阅读时间：2018-09-20
胃不好喝什么汤可以养胃 胃不好是饭前喝汤还是饭后喝
很多人由于自己平时的饮食习惯不好，就会容易把自己的胃吃坏，一旦胃病很严重之后，整个人都会很难受，想要治疗胃病，对于饮食的控制是非常重要的，平时一定要注重胃部的保养。..(751)人阅读时间：2018-09-20
水中人参是指什么 常吃泥鳅助于提高精子的质量
泥鳅是生活中比较常见的一道美食，由于滑溜溜的，固有水中人参之称，它们的营养价值极高，能够养肾生精，是男性极大的养生食材。..(1140)人阅读时间：2018-09-20
五谷杂粮营养多 粗粮细作好健康
五谷杂粮在生活中起到很重要的因素，多吃五谷杂粮对健康很有帮助，如果你想美肤，让身体越来越好，记得多吃五谷杂粮。..(436)人阅读时间：2018-09-20
哈密瓜吃了好吗 经常吃哈密瓜有什么作用
哈密瓜其实是有一种甜瓜转变而来的，是甜瓜中的优良品种，味道香甜、营养价值高，含有丰富的糖分和维生素，具有很高的药用价值和食疗价值。..(553)人阅读时间：2018-09-20
口臭是什么原因造成的 哪些食物可以快速清除口臭
化系统疾病也会引起口臭，是近几年引起口臭的“新凶手”。如：消化不良、胃炎、胃溃疡等都有可能出现异味。..(782)人阅读时间：2018-09-20
腐竹对降低胆固醇有用吗 腐竹在豆制品中营养最高
现在的年轻人，一般在吃火锅的时候，都会点腐竹这道配菜，其实它也可以用作家常菜，红烧、清蒸的味道都挺不错的，并且腐竹在豆制品中营养价值极高，一起来看看本站提供的详细介绍吧！
西兰花营养丰富 多吃西兰花好处多
西兰花在日常生活中营养价值极高，美味又可口，经常吃西兰花能够有益于身心健康。如果你不知道吃西兰花有什么好处的话，不妨看看本站提供的详细介绍。..(322)人阅读时间：2018-09-20
江西赣南脐橙真的好吃吗 赣南脐橙有什么营养价值
江西赣南脐橙是目前最好吃的橙子了，众所周知橙子里面含有丰富的营养价值，经常食用能够补充维生素，让你的身体越来越好。下面，我们具体来看看赣南脐橙有什么营养价值。..(825)人阅读时间：2018-09-19
白肉比红肉更健康吗 红白肉哪种营养
有些人认为红肉好，而也有部分人说白肉好，是否茫茫然不知道如何选择？今天就和大家聊聊红肉与白肉的话题。..(421)人阅读时间：2018-09-19
大蒜发芽是不能吃了吗 发芽大蒜营养翻倍
大蒜是必不可少的佐料，一道菜加入蒜末、蒜片、蒜瓣，就能增色不少，但是只要蒜瓣本身没有发霉变色，发芽的大蒜是能吃 的。..(393)人阅读时间：2018-09-19
烫青菜炒青菜哪个更有营养
将食物放入沸水中煮一下，随即取出，以防止食物的养分因为高温烹调而流失，或食物本身变老、变黄。..(377)人阅读时间：2018-09-19
石榴皮怎么煮水 石榴皮煮水可治腹泻慢性痢疾
石榴不仅看起来可爱，吃起来也是清清甜甜的，惹人喜爱。而且石榴全身都是宝，无论是皮还是粒都有很多功效，那么石榴的功效与作用到底有些什么呢？..(535)人阅读时间：2018-09-19
白水8元1杯值吗 喜欢喝白开水对身体有好处吗
白开水不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，对于减肥者来说是最好的选择。..(429)人阅读时间：2018-09-19
减肥后如何保持体重 减肥不反弹饮食推荐
如何保持体重不反弹？要是真的反弹了，那还不得哭死在厕所里。..(359)人阅读时间：2018-09-19
上班族喝什么养肝明目 养肝明目的食物
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。..(309)人阅读时间：2018-09-19
厨房里面的天然止痛药 吃止痛药有没有副作用
疼痛是最为常见的临床症状，包括生理性疼痛和病理性疼痛两大类，人们常常通过服用止痛药来缓解各种疼痛。..(416)人阅读时间：2018-09-19
七种食物越吃越瘦 冬季减肥最有效的食物
冬季是一个养生的最佳时机，但是也是一个最容易长肉的季节。天气寒冷，吃得多、运动少，不长肉是不可能的。那么冬季减肥吃什么最有效，让吃货可以越吃越廋。..(552)人阅读时间：2018-09-19
雾霾天气清肺养肺的14种食疗方法
雾霾天气里，我们大家要保持科学的生活规律，避免过度劳累，多饮水。要注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐等食品，必要时要补充维生素D。..(419)人阅读时间：2018-09-19
醋泡食品营养价值高吗 醋的妙用介绍
以醋为主的食疗方子不少，有的号称能包治百病，有的说一吃就灵，各种与醋有关的保健产品也充斥市场，到底是不是真实的呢？下面本文将为大家详细的介绍。..(333)人阅读时间：2018-09-19
中国民航大学拌黄瓜怎么做到的 拌黄瓜怎么做才会好吃
拌黄瓜是一道很普通的凉菜，而最近中国民航大学食堂也推出了一款全新的拌黄瓜凉菜，你可能会问，拌黄瓜有什么了不起的，这次拌黄瓜，重点不在味道，刀工才是重点，看看是怎么做到的吧。..(392)人阅读时间：2018-09-19
鹌鹑蛋怎么做营养价值高 鹌鹑蛋的功效及价值
鹌鹑蛋是一款很普遍的食材，和其他蛋类一样，普遍应用在日常饮食中。很多人都忽视了鹌鹑蛋的珍贵功效，具有调补、养颜、美肤，是延年益寿的珍品。..(259)人阅读时间：2018-09-19
你真的了解胡萝卜吗 怎么吃胡萝卜最好
胡萝卜是一种很有营养的食物，被人们称为“小人参”，经常食用胡萝卜对人体有很多好处。但是很多人却不完全了解胡萝卜，下面小编给大家来介绍一下。..(328)人阅读时间：2018-09-19
吃海带的好处 怎么吃海带最好
海带味咸、性寒，入肝、胃、肾三经，具有消痰利水的功效。现代研究表明，海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必需的营养素，常吃海带对身体有好处，但也要注意搭配。..(335)人阅读时间：2018-09-19
多吃玉米可预防癌症 煮玉米最有营养的方法分享
玉米可预防癌症是真的吗？随着人们生活水平的提高，大家对于养生已经越来越重视了，大家都知道玉米是“绿色健康食品”。而且玉米具体一个很多食物不具备的特殊健康功效——能预防癌症。下面趣丁网就为大家详细介绍玉米关于预防癌症的相关知识。..(394)人阅读时间：2018-09-18
