泡普洱茶可以加枸杞吗 枸杞泡普洱有什么好处

很多人很喜欢喝普洱，口感温润，香味独特，而且可以去油腻、降血糖。很多人喝茶会习惯加一些其他的东西进去，但不是所有有用的东西都能喝普洱一起冲泡。那么枸杞可以和普洱茶泡吗？一起来了解下吧！

泡普洱茶可以加枸杞吗

枸杞子性温，而枸杞叶性寒。普洱茶是分生茶和熟茶的，生茶性寒，熟茶性温，生茶因为没有经过人工发酵所以性寒。而熟普洱经过人工发酵后呈温补形状，有暖胃的作用，尤其对于北方地区的茶客而言。在天寒地冻的时候来一杯热气腾腾的熟茶是一种享受。

枸杞子要和熟普洱冲泡，能够缓解体寒人士体质，如果用生普洱冲泡会造成肠胃不适或影响各部分营养，反而适得其反了。所以记得要用熟普洱泡枸杞子。

普洱茶加枸杞特别适合学生、白领、文化工作者以及办公室人士。但是对于虚火旺盛的水友，喝熟茶千万不要放枸杞，这样很容易上火流鼻血。

枸杞泡普洱有什么好处

枸杞普洱茶方一

配料泡法：水温100度，取6克普洱熟茶，闷4-8秒出汤，放入3克枸杞，可以根据汤色和口感进行泡茶时间上的调整。

功效：补充体虚、改善视力，助代谢、防老化。

枸杞普洱茶方二

3克普洱茶，3-5克枸杞、3-4粒红枣。直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

功效：劳累或熬夜后的安神、理气、明目。

枸杞普洱茶方三

配料泡法：普洱茶3克，陈皮少许，枸杞6-7克。将普洱倾入有盖茶杯，滚水洗茶后放入陈皮、枸杞；重新注水加盖闷泡2分钟，至可口的热度即可饮用。

功效：陈皮改善胃弱及消化不良，枸杞补充体虚、改善视力，熟茶温胃养胃。

喝普洱茶加枸杞子的注意事项

1、枸杞子长时间浸泡或者高温浸泡之后容易涨破，因此不能将枸杞放在茶壶中，会影响茶汤的清澈度，也容易滋生细菌。

2、若是不喜欢普洱茶和枸杞一起泡的味道，可以将枸杞和普洱茶分开食用，分开食用效果也很好的。

3、若是图方便将枸杞和普洱一起放在茶壶里泡，那么一定不能留到第二天再泡，枸杞中的糖分很高，放置一夜的话会滋生细菌。