猕猴桃榨汁可以加百香果吗 百香果猕猴桃榨汁好不好喝

大多数情况下，猕猴桃榨汁是可以加百香果的。百香果和猕猴桃之间的成分不会有什么冲突，一起榨汁喝对身体有一定好处。下面让我们具体来看看吧！

猕猴桃榨汁可以加百香果吗

猕猴桃榨汁是可以加百香果的。

百香果味道酸甜，气味芳香，其中含有人体所需要的17种氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素以及丰富的钙、磷、铁等多种矿物质；猕猴桃质地柔软，味道酸甜，其中含有丰富的维生素C、猕猴桃碱、蛋白水解酶、葡萄酸、氨基酸、矿物质等多种营养成分；百香果和猕猴桃都是营养价值很高的水果，并且两者的营养成分并无冲突，所以是可以一起榨汁的。

百香果和猕猴桃怎么榨汁

食材：

主料：

猕猴桃一个、百香果3个

辅料

凉白开适量、蜂蜜适量

步骤：

1、原料，百香果和猕猴桃。

2、猕猴桃，百香果放入破壁机，放入适量的凉白开蜂蜜。

3、破壁机，果汁键，就OK了。

百香果和猕猴桃榨汁有什么好处

1、开胃生津

百香果和猕猴桃都属于味道为酸性的水果，能够分泌一定成分的唾液，如果口渴的人可以吃这两种水果，而且因为味道属酸性还能开胃，不想吃饭的人也能试一试这两种水果。

2、促消化

因为百香果和猕猴桃中都含有一定量的膳食纤维，而膳食纤维对于帮助消化，防止便秘有很好的作用，食用这类患者可以适当的吃一些这两种水果。

3、降低胆固醇

因为猕猴桃中含有的纤维中有三分之一的含量是果胶，而果胶中有降低胆固醇浓度和预防心血管疾病的作用，而百香果中也含有丰富的营养成分，对预防胆固醇疾病有一定的作用。

4、增强体质

因为猕猴桃和百香果是滋补强壮之品，其中的营养物质可明显提高肌体活性，促进新陈代谢，协调肌体机能，阻断致癌物质，增强体质，延缓衰老。