我家那闺女吴昕喝的保健品什么牌子 吴昕同款保健品效果好吗

我家那闺女吴昕同款保健品其实是很有名的澳佳宝鱼油，这款产品颇受好评，很适合上班族、孕妇和老人，具有缓解压力、预防产后抑郁以及改善血压等毛病，每日两次，一次一粒效果很不错。

我家那闺女吴昕喝的保健品什么牌子

在上周播出的《我家那闺女》中，让小黑眼前一亮！吴昕家冰箱中的Blackmores澳佳宝鱼油超级显眼。其实很多人都知道深海鱼油是个好东西，但又讲不清到底好在哪儿。

常吃鱼类，特别是深海鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是 DHA、EPA，普通鱼体内含EPA、DHA数量极微，只有寒冷地区深海里的鱼，体内EPA、DHA含量极高，而且陆地其他动物体内几乎不含EPA、DHA。

EPA被誉为“血管清道夫”，能降低血脂中的甘油三酯水平，从而降低血液粘稠度，预防动脉粥样硬化。

DHA被称作“护脑专家”或“脑黄金”，能使心脑血管柔软、富有弹性，而且能促进脑细胞生长和发育，还有助于改善视力。

深海鱼油的作用涉猎面十分全面，囊括了：大脑健康，眼睛健康，心脏健康，皮肤健康，关节健康，男性健康和女性健康。

吴昕同款保健品效果好吗

像我们这些平时经常对着电脑工作的小白领或者有三高的长辈都可以服用。深海鱼油的主要营养成分有3个：

1、Omega-3不饱和脂肪酸，可以降血脂。清理血栓，对去除紧张情绪 培养心智健康都有作用

2、EPA 俗称“血管清道夫”能调节血脂，降低血液黏稠度 改善脑供血不足 头晕头痛等症状 增强肾功能 保护心血管系统的健康

3、DHA 俗称“脑黄金”能活化脑细胞 有利于眼部健康

深海鱼油适合经常喝酒经常用脑的人、三高的中老年、长期用眼过度的人。可以补脑健脑，保护视力调节血脂，增强免疫力。

澳佳宝鱼油一天吃几粒

每种产品都有自己的的服用剂量，如果超过了这个量会对身体有一些不好的刺激，如果低于这个量效果就不好。同样澳佳宝鱼油也不例外，澳佳宝鱼油每天需要服用2次，每次吃2粒，这样可以将澳佳宝鱼油的功效完全的发挥出来。

鱼油一般25度左右阴凉干燥处即可，其实不是一定需要放在冰箱内储存，有些冰箱很潮湿的反而不好。