奶茶影响钙的吸收吗 喝奶茶会流失钙吗

大多数情况下，奶茶是用牛奶和红茶一起制作而成的，两者一起吃可能会影响钙的吸收。下面让我们具体来看看啊吧！

奶茶影响钙的吸收吗

奶茶可能会影响钙的吸收。

据编辑所知德国科学家发表在《欧洲心脏杂志》上的文章显示，牛奶加入茶中，牛奶中干酪素的蛋白质会破坏儿茶酚，降低保健功效。

茶叶中含有鞣酸和草酸，前者会阻碍人体对牛奶中钙离子的吸收，而后者则易与牛奶中的钙结合形成结晶，因此，将奶和茶加在一起喝，影响了钙的吸收。

喝奶茶会流失钙吗

用牛奶制造的奶茶并不是造成钙流失的因素，主要造成钙吸收不好的原因，是因为糖摄入过多。

路边卖的奶茶几乎没有营养价值，是纯粹的甜料饮品，建议少饮用，当中的成分更可能造成尿道形成草酸钙结石。

经常喝奶茶好不好

1.奶精不仅价格便宜，而且味道更香浓，原因就是奶精中含有一种名为植脂末的化学物质。而这种物质中含有铅、铜等有害物质，长期摄入，可增加患冠心病、肿瘤、哮喘等疾病的几率，幼儿智力会受影响。正常情况下，奶精中含有的反式脂肪酸易导致冠心病，每天一杯500毫升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人体承受极限。

2.会影响健康，因为市面上卖的这些奶茶都是由奶精构成的，而奶精多由椰子油制成，喝多了容易发胖，脂肪容易堆积在肚子上，形成中广体形，最后美眉们只好拼命滴减肥咯。

3.会增加患上心血管疾病的危险，因为奶茶中含有比较多的糖，同时还含有很多的脂肪酸和一些反式脂肪酸，这些物质都是会增加我们人体胆固醇的含量的，人体胆固醇含量过多，所以会增加患上心血管疾病的危险。