很多人煮米饭的时候,淘洗干净,加入适量的水之后就不管了。尤其是现在有了智能电饭锅,更是省了不少人的事。其中,煮米饭放白醋是一个小窍门,可以让米饭口感更好,那么煮米饭要怎么放白醋呢?
煮米饭时按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软,米香更浓。而且,加少量醋做的米饭更易于存放,尤其在炎热季节,能防米饭变馊。
除了更好吃,加醋的米饭还更健康。因为醋有延缓碳水化合物吸收速度的效果,可以避免血糖过快上升。因此加醋米饭的血糖指数就降低了,不仅对于糖尿病人和中老年人颇有益处,对减肥者也很有益。
首先先准备一个容器,往里面加入大米,然后进行淘洗。淘洗大米两三遍直至觉得干净之后,你就可以适量加入要煮饭的清水了。
加完清水以后我们往里面加入白醋,接下去再倒入一勺子食用油,接下去就均匀地搅拌了,搅拌有一小会之后,你就可以直接把它加入电饭锅里煮就可以了。
这样煮出来的米饭香软可口,非常的好吃,同时还能不粘锅,真是两全其美啊。
陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。
做法:放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。
此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。
用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。
做法:根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可。