为啥一定不能喝隔夜茶 喝了隔夜茶对身体危害有哪些

喝茶因能够养颜美容、强心利尿且可以降低体内胆固醇物质深受人们的喜爱，但往往很多人确总会犯误喝隔夜茶的习惯。那么为啥一定不能喝隔夜茶？喝了隔夜茶对身体危害有哪些？下面小编就和大家一起来看看上述问题。

为啥一定不能喝隔夜茶 

从营养卫生的角度来说，茶汤暴露在空气中，放久了易滋生腐败性微生物，使茶汤发馊变质。另外茶汤放久了茶多酚、维生素C等营养成分，易氧化减少。因此，隔夜茶虽无害，但一般情况下还是随泡随饮好。

喝了隔夜茶对身体危害有哪些

1、茶叶中含有茶多酚类物质，这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物—茶锈。茶锈中含有镐、铅、铁、砷、汞等多种物质。没有喝完或久留在茶杯中的茶水，如隔夜茶，暴露在空气中的时间越长，茶多酚氧化成茶锈的量也越多。

茶锈进入人体，与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀，阻碍营养物质的吸收和消化。  

2、夏季温度高，茶水易酸败变味，如果搁置了24小时以上，最好不喝，否则会引起腹泻。  

3、隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以不宜饮用。

隔夜茶妙用

1、用隔夜茶洗头，有止痒，生发和消除头屑的作用。

2、眉毛稀疏者每日用刷子蘸隔夜茶刷眉，三五个月后眉毛就会便的浓密乌亮起来。

3、口臭含隔夜茶漱洗口腔，可减除臭味。隔夜茶还能祛除油污，腥气。

4、隔夜茶中含有丰富的酸素，可阻止毛细血管出血。如患口腔炎、舌痈、湿疹、牙龈出血等，均可用隔夜茶漱口治疗