还阳水是什么 还阳水的功效和作用有哪些

据说还阳水的功效有很多，比如可以治疗便秘、降血压以及结石等等，万万没想到竟然这么神奇。下面，我们来看看还阳水的功效和作用有哪些。

还阳水是什么 

中医中所说的护肾的药水，实际不存在，治疗结石挺好。

简单些说，头天晚上睡觉前倒上一杯热开水，瓶盖盖上，第二天早上一醒就开盖喝，这就是还阳水，因为开水的热水蒸汽冲向瓶盖之后又反射入水中，从而改变了水分子结构，水的味道更加甘甜，跟不盖盖子的完全不一样，这种水长期喝，有治疗结石、便秘、降血压、降血脂等功效。

还阳水的功效和作用有哪些

根据本草纲目记载：还阳水，性温，具有温润五脏，净化淤石之功效。本草纲目这么记载，显然是鼓励人们多饮用还阳水，但不能简单的认为还阳水真有那么好的疗效。古时候人们的生活水平有限，他们所饮用的水是没有经过消毒的，他们饮用的水也来自各种渠道，比如有的人喝井水，有的人喝河水，有的人喝无根之水，也就是雨水，这些水都不像今天这样有经过统一标准的消毒，所以李时珍鼓励大家将开水煮沸，然后放置在一个容器里面，这在当时乃至现在都有很积极的意义，将水煮沸就是将水进行消毒，这在科技不发达的古代，有着非常重要的意义。

还阳水真的有那么好的疗效吗？不尽然，这个需要辩证的看待。将开水煮沸后盖上盖子放置一段时间，有利于水蒸气的二次折射，也就是我们俗话说的“焖”，经过焖的水比没经过焖的水更甜，水质也更软，水质更软的水对于治疗结石确实有积极的作用，但这个疗效的效果实在有限，因为结石的形成原因远远不止水质软硬，结石的形成原因是多方面的，所以我们应该辩证的看问题，喝还阳水确实有保健的作用，对于防治结石有一定的作用，但疗效实在有限，所以大家没必要神话还阳水。

隔夜水可以喝吗

其实隔夜水是可以喝的，不会有其它危害，实际上，水体当中亚硝酸盐含量很少，并且通常都氧化成硝酸盐了，所以这种说法没有根据。

１、并不是所有的矿泉水都能喝

现在很多人总以为只要是矿泉水就是好水，所以有人特意拿着瓶瓶罐罐到山上等地方来接山泉水。但其实，并不是所有的矿泉水都适合饮用。有些地区的矿泉水，比如天津的郊区，水含氟量就很高，虽然也是属于矿泉水，但长期饮用却会导致氟骨病、氟斑牙等疾病，所以并不适合饮用。作为饮用天然矿泉水，国家有严格的限制标准，水中的有毒有害金属或其他矿物质不能超标。

２、用净水装置过滤的水不宜长期喝

家庭净水器对自来水是一个深度加工，它的过滤装置里面有活性炭等物质，会将自来水里面的颗粒、细菌、病毒等异物吸附掉，所以水经过净水器加工完以后，会变得特别亮，比自来水要亮得多。但是在过滤的过程中，对人体有益的矿物质也容易被过滤掉，所以，从安全的角度来讲，净水器是有必要安装的，但因缺少人体所需的矿物质等微量元素，不宜长期饮用净水器过滤的水，包括购买桶装或瓶装的纯净水。

３、长期放在后备箱的瓶装水不能喝

瓶装水的瓶子在制作的时候，原料会加一些增塑剂（台湾又称为塑化剂）来帮助成形，如果水储存时间过长，一些增塑剂就会溶到水里头去，喝的水会有一股塑料味。塑化剂DEHP毒性比三聚氰胺毒20倍，一个人喝一杯500毫升掺了DEHP水就已经超过单日食量上限。所以在国外的话，瓶装水要低温、避光保存。有些人把一箱水放在后备箱里，喝的时候再拿出来，这种做法是不对的。