宝宝吃米粉兑奶粉还是开水好 米粉用奶粉冲有什么坏处

我们都知道，米粉是比较常见的一种辅食，很多宝宝到了五六个月的时候都会开始吃米粉。米粉的添加也是有一定讲究和注意事项的，尤其是冲米粉的方法。那么宝宝吃米粉是用奶粉冲还是开水冲呢？下面让我们具体来看看吧！

宝宝多大可以吃米粉

一般来说，母乳宝宝在6个月左右的时候，就能够添加米粉作为辅食了。而且最好是添加含铁的米粉。

这是因为母乳的成分是随着时间变化而有轻微变化的，6个月左右的时候，母乳中铁的含量比较少了一些，为了保证宝宝能够摄入到足够的铁，就需要从米粉中获取，所以建议先给宝宝添加高铁米粉。

而且添加米粉的时候，也应该循序渐进，每次只用一样，吃上几天宝宝没有不良反应后再尝试着添加另外一种。而且，米粉的添加也应该从稀到稠，等宝宝的肠胃逐渐适应了再慢慢的稠一些，多一些。

宝宝米粉用水冲还是用奶粉冲

这个应该是毋庸置疑的，米粉应该用水冲。

一方面，这是米粉本身的食用说明提到的。本来米粉有米粉的营养比例，而奶粉有奶粉的营养比例，如果非要把二者混在一起的话，很容易导致某些营养过多，而某些营养变少，不利于宝宝的生长发育。

另外一方面，米粉的冲泡是有一定浓度的，超过这个浓度并不好。很多米粉说明中，都是多少多少的米粉配多少毫升的水，如果用奶粉还是原来比例的话，很容易把米粉冲的很稠，影响宝宝的消化吸收。

另外，建议冲米粉的时候，水温可以稍微高一点，大概在70℃左右，这样的话，水倒在碗里面，再添加米粉这个过程温度的散失不会太多。

用奶粉冲米粉有什么坏处

可能有人会觉得用奶粉冲不是更有营养么？看似更有营养，但能不能够被消化和吸收更重要。用奶粉冲米粉需要考虑以下几点：

1、奶粉的冲泡温度要求和米粉的受热程度会有所不一样，有些奶粉只需50-60左右的温度即可冲泡，冲泡好的奶粉再用来冲米粉，温度会达不到，米粉难以化开，容易结块，宝宝吃了会导致消化不良。

2、奶粉和米粉各有调配好的营养比例，如果用奶冲泡米粉的混合在一起，营养密度会增加，刚接受辅食的宝宝，肠胃还没完全发育好，会给肠胃造成一定的负担，对正常的营养吸收不利。