我们都知道，女性怀孕之后，一般都会进行适量的运动，这样是有助于身体健康的。孕期运动的类型有很多，走路就是其中最常见的一种运动，很多孕妈妈们都会经常散步。那么孕妇走的路越多生的越快吗？下面让我们具体来看看吧！
走路是孕早期、孕期中期和孕晚期都比较适合的，而且相对安全。但孕期运动也要注意，不能“力竭”，而应按照孕妈自身的情况进行。
比如孕早期可以少走一些，有先兆流产迹象或胎儿发育不稳定的，建议多卧床休息；孕中期胎儿发育趋于稳定，可以适当进行运动，每天吃过饭半小时后出去走走；孕晚期的运动量适当减少，尤其是38周以后，出去散步建议有家人陪同，因为随时可能会分娩。
虽然说孕期孕妇多走路有利于顺产分娩，但是孕期并不是走路越多生的越快，因为孕妇顺产分娩的快慢主要根据孕妇的产力和产道还有胎儿的具体情况。孕期孕妇走路只能起辅助作用。
孕妇孕期多走路有很多的好处，因为怀孕了不能剧烈运动的原因，像走路这一比较平缓的运动非常的适合孕妇锻炼。
1.孕妇饭后走路可以促进肠蠕动，有利于消化食物，这样也可以让孕妇多吃一点。
2.孕妇孕期走路如果是在早晨可以呼吸新鲜空气，锻炼肺部的呼吸功能。
3.孕妇多走路还可以锻炼腿部和臀部的肌肉，这样在顺产分娩的时候能够使得上力气。
4.孕妇孕期多走路还可以松弛骨盆韧带，促进胎儿入盆。一般胎儿入盆后，在2周左右会出现临产症状。正是因为可以促进胎儿入盆，加快第一产程的的到来，所以才会说孕妇孕期多走路生的快。
相对于整个孕期来说，运动是最为安全的方式，但容易宫缩、胎盘前置以及有妊娠综合症的孕妈，建议减少运动时间和频率。
孕期走路要以“稳”为主，不求快。散步时可以跟胎儿说说话，跟他描述周围你看到的事物，让宝宝感受一下。
吃过饭半小时后再去运动，因为半个小时以内，母体内的食物正在进行消化，运动容易让孕妈的胃肠感到不适。
散步建议选择相对安静、人流量少的公园或广场，避免腹部可能会被碰到，或胎儿受到惊吓。孕妈自己觉得累了，就可以停下来休息下。
总之，孕期散步也要根据孕妈自身的情况来，并不是所有的孕妈都适合多走路，而是要看自身以及胎儿的发育状态，母体本身有异常的情况下，建议还是少走路更安全一些。
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