男人就得多吃虾是什么意思 男人就得多吃虾什么梗

最近，电视剧《亲爱的热爱的》大热，有一集韩商言去佟年家吃饭的时候，佟年爸爸说男人就得多吃虾是有什么内涵的意思吗？很多人都表示这是岳父对韩商言赤裸裸的暗示呀！所以，男人就得多吃虾是什么梗？让我们一起来看看吧！

男人就得多吃虾什么梗

男人多吃虾对补肾极有帮助，而佟年爸爸正好是医生，所以在这方面很有见解，潜台词大概就是我女儿的幸福全靠你了！

男人为什么要多吃虾

除了补肾外，虾肉具有高蛋白质，几乎不含有糖类，因此能预防肥胖。虾壳中含有钙和铁等矿物质以及壳多糖等膳食纤维，还含有虾青素这一色素成分。壳多糖能提高人体免疫力，降低血糖值。虾青素除了能提高人体免疫力，还具有防癌的功效。

此外，如果我们把虾和其他一些食材搭配着，还能开发出一些新的功效。

1、预防糖尿病

玉米中含有丰富的膳食纤维，能减缓人体对糖类的吸收，防止血糖升高。虾中的几丁质也能降低血糖。两者搭配摄取能稳定血糖值，预防糖尿病。

2、消除疲劳

虾中的牛磺酸能提升精力，辣椒中的辣椒素也具有增强体力的效果。两者搭配摄取，能消除身体疲劳，使人精力充沛。牛磺酸和辣椒素都具有促进血液循环、防止肢体发冷的功效。

3、强健骨骼

虾和油麦菜都含有一定量的钙质，搭配使用，能够强健骨骼。

什么人不能吃虾

虾虽好也美味，但并不是所有人都适合吃，对于海鲜过敏的人要慎食，通风患者，关节炎病人也要少吃，因为海鲜里嘌呤过高，容易在关节里沉淀尿酸结晶加重病情。

同时肠胃敏感的人也要少吃虾，过量食用容易引起腹痛，腹泻等症状。