很多时候,我们觉得肌肤干燥,紧绷、缺水。如果家里放一台空气加湿器,就可以帮助我们缓解这些问题。不过加湿器一定要定期清洗,这样才有助于我们的健康。
其实,所有的物品只要它的温度不低于摄氏零度都有辐射。不过辐射有不同的分类,并非每种辐射都会对人体造成不良的影响。一般来说,孕妇少用电器。但天气干燥时,使用加湿器可以缓解干燥的不适感。孕妇用加湿器时,可以坐在离加湿器较远的地方,不要把加湿器放在自己身边。
正确使用、注意摆放位置则对孕妇身体无影响。
摆放正确不影响孕妇健康
加湿器不要直接对着孕妇的脸吹。因为若直接把脸对着加湿器“出雾口”,雾化水中的物质会更直接的进入呼吸道内,损伤孕妇呼吸道黏膜。使用加湿器时喷嘴不能对着人的面部,应至少离人2米远。
添加纯净水不影响孕妇健康
加湿器中只能添加纯净水或蒸馏水。使用自来水加湿确实会让空气中PM2.5浓度升高,不仅不能净化空气,还是家庭生活中一个看不见的污染源,只是因为自来水中会有钙镁离子残留,从而影响孕妇健康。
每周清洗不影响孕妇健康
加湿器应该一周清洗一次,以防止水中的微生物散布到空气中。加湿器三步粉尘和病菌就会对影响孕妇健康。清洗时用软毛刷轻轻刷洗,水槽和传感器用软布擦拭,水箱装水后晃动几次倒掉即可。
每天换水不影响孕妇健康
加湿器应每天换水,因为加湿器水箱中存水会导致病菌的滋生,就算是存有纯净水也是要每天都换掉的。这样做对孕妇健康有益无害。
定时关闭不影响孕妇健康
一来全天加湿器运转就意味着得不到清理,可能会出现上文所说的空气中充满霉菌,会引起加湿性肺炎。二来一整天大门紧闭空气变差,有害物质散不去,反正更容易致使孕妇生病。建议每2小时停一段时间,并让室内空气流通。
1、湿度控制在45%-55%
孕妇需要的室内湿度为45%-55%。这个湿度环境下孕妇的呼吸道黏膜层保持湿润和弹性,呼吸道黏膜能抵御外界细菌病毒的侵扰。适宜的湿度环境还能保持孕妇皮肤表面水润,降低皮肤过敏和擦伤的风险。在这个湿度环境下空气中漂浮的微生物活性降低,并且会快速降落地面,不会长时间在空气中漂浮,被孕妇吸入体内的概率也会降低。
2、少用超声波型加湿器
超声波型加湿器时,尽量远离孕妇,更不要对着孕妇的口、鼻、肚子等重要部位。因为超声波型加湿器有一定的辐射作用,所以家里有孕妇的尽量少使用超声波型加湿器。
孕妇使用加湿器注意事项
3、不能长时间使用
不要长时间使用加湿器,因为有些加湿器会产生噪音,长时间使用这种加湿器的话,不利于孕妇和胎儿的健康。
4、定期清理
加湿器要定期清洗,否则非但净化不了空气,反而因为细菌的滋生而污染了环境。