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冬天喂夜奶多少次合适 冬天宝宝喂夜奶是几点

时间:2019-01-25 11:18:52 来源:趣丁网 作者:月月

宝宝小的时候都需要喝夜奶,而且有的宝宝晚上要喝好几次夜奶,妈妈们就需要起来给宝宝们弄奶喝,那么冬天喂夜奶多少次合适呢?冬天宝宝喂夜奶是几点呢?一起来看看吧!

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冬天喂夜奶多少次合适

夜间频喂奶不利大脑发育,一般冬季夜奶喂两到三次就可以了,最好养成慢慢不喝夜奶的情况,保证宝宝的睡眠发育。

不少新妈妈提到自己宝宝每天晚上都要喂几次奶,搞得家人白天精神状态很差,而宝宝的发育也并不理想。

中国医学科学院北京协和医院儿科主任医师鲍秀兰对此表示:

宝宝夜间频繁地喂奶是不良的睡眠习惯,需要纠正。她提醒,夜间是宝宝生长发育,尤其是大脑发育的重要时期,一定要保证宝宝夜间持续睡眠时间,避免人为地打扰宝宝睡眠,才能让宝宝“长得壮”。

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冬天宝宝喂夜奶是几点

夜奶的计算时间也不是按照我们成人的作息来决定的,每个宝宝都不同,主要看宝宝。

冬季最好保持在睡前一次,然后夜奶在午夜的时候来一次就可以了。

尤其是在冬季,夜晚气温低,小宝宝没过几个小时就要喝奶,妈妈除了睡不好觉之外,还要在寒冷的夜晚起身给宝宝喂奶。

这样从被窝进进出出、忽冷忽热,不仅自己,连小宝宝也很容易跟着感冒。因此,冬季喂夜奶时,除了要方便快捷之外,还要做好保暖工作。

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夜奶怎么挤

吸奶器挤乳法

放松乳房

在开始吸奶前要对乳房进行适当的按摩和热敷,从而促使乳腺扩张,为乳汁的顺利吸出做好准备。

清洁乳房

洗净手之后再开始吸奶,使用专业的乳头清洁棉进行擦拭;完成吸奶后仍然需要擦拭,并可以配套使用防溢乳垫来保持乳房的清洁与干爽。

控制挤奶的节奏

当妈妈使用吸奶器时,需要注意控制好自己的节奏。当感觉到乳头疼痛或者吸不出奶的时候,就不要再继续使用吸奶器了。

妈妈要按照循序渐进的步骤慢慢手动使用吸奶器,要由慢到快。当吸奶器使用完毕后,必须进行热水浸泡或用微波炉消毒。

手工挤奶法

准备挤奶

妈妈坐在椅子上,把盛奶的容器放在靠近乳房的地方。

挤奶的姿势

挤奶时,妈妈用整只手握住乳房,把拇指放在乳头、乳晕的上方,其他4指放在乳头、乳晕的下方,托住乳房。

挤奶的技巧

妈妈用拇指、示指挤压乳房,挤压时手指一定要固定,握住乳房。最初挤几下可能奶水不下来,多重复几次就好了。

每次挤奶的时间以20分钟为宜,两侧乳房轮流进行。一侧乳房先挤5分钟,再挤另一侧乳房,这样交替挤,奶水会多出一些。如果奶水不足,挤奶时间应适当延长。

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