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孕妇什么时候适合吃阿胶 孕妇吃阿胶会大出血吗

时间:2019-01-23 18:14:19 来源:趣丁网 作者:月月

一般大家都是不建议孕妇吃的,毕竟阿胶有着很好的活血效果,担心孕妇吃阿胶会有不好的影响,那么孕妇什么时候适合吃阿胶呢?孕妇吃阿胶会大出血吗?一起来看看吧!

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孕妇什么时候适合吃阿胶

准妈妈最好是在孕中期时吃阿胶,孕早期和孕晚期不宜吃阿胶。

孕中期是胎气最稳定的时候,也是孕妇贫血较严重的时候,此时准妈妈吃阿胶有补血滋阴的作用。 中医认为,阿胶性甘味平,归肺、肝、肾经,有补血滋阴,润澡功效。现代研究也证明,阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用,其补血疗效,甚至优于铁剂。孕妇适量食用可有效改善贫血症状。

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孕妇吃阿胶会大出血吗

会。

孕早期时,胎儿还不稳定,阿胶又有活血的功效,此时吃阿胶可能会导致流产。孕晚期时吃阿胶,则可能刺激子宫,引起子宫收缩,导致早产。所以,孕妇想吃阿胶只能选择孕中期。

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孕妇吃阿胶注意事项

1、孕中期的准妈妈食用阿胶时要注意剂量,每天不超过15克,因为太多则会导致孕妇出现上火、流鼻血等问题。

2、孕妇在选择阿胶的时候,最好选择正规商家或厂家的产品。非正规厂家生产的阿胶制品往往含有马皮、牛皮等杂皮成分,孕妇服用可能造成出血、滑胎甚至流产。另外,市场上的一些不良商家生产的阿胶即食产品,为延长保质期,采用苯甲酸、山梨酸钾作防腐处理,对孕妇身体不好。

3、怀孕期间准妈妈如出现气血虚或血虚胎动不安等弱的症状,可在医生指导下使用阿胶类产品。

推荐安胎食疗法:莲子阿胶粥

材料:莲子30克,阿胶10克,糯米100克。

做法:将莲子放入碗中,用沸水浸泡片刻,去莲心后服用。阿胶敲碎,或打粉,备用。将糯米淘洗干净,入锅,加水煮沸加入莲子阿胶,拌匀,按常法制成糯米粥,早、晚分食。

功效:益气健脾,养血安胎。

4、阿胶性温,适合体性偏寒的孕妇食用,而体热的孕妇不宜食用阿胶,否则会热上加热,不利身体健康。

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