宝宝可以喝姜汤吗 宝宝什么时候可以喝姜汤

姜汤喝了对我们身体可以起到很好的保健效果，但是也有一些人并不适合喝，那么宝宝可以喝姜汤吗？宝宝什么时候可以喝姜汤呢？下面我们一起来看看吧！

宝宝可以喝姜汤吗

2岁以下宝宝：肠胃消化功能尚不完善，不建议喝姜汤

姜是一种很好的养生食物，同时也是烹饪中不可缺少的一种调料，可以散寒发汗、增进食欲、促消化、杀菌消毒。但姜味辛性温，对肠胃的刺激比较大，因此2岁以下宝宝肠胃消化功能尚不完善，不建议喝姜汤。

宝宝什么时候可以喝姜汤吗

2岁以上宝宝可以在感冒时适当的喝点姜汤，姜汤建议不要熬制太浓，少量多次给宝宝使用。不过家长要注意的是感冒分为风寒、风热、暑热等多种，不是任何感冒喝碗姜汤都能解决问题，喝姜汤只适合风寒感冒。妈妈要具体分析宝宝的病情对症下药。

宝宝喝姜汤怎么做

红枣姜汤

1、食材：

四颗大枣、葱白、葱根须和姜。

2、做法：

（1）把每颗大枣去核、切成小块儿，姜切片，葱白切段，根须洗干净。

（2）把准备好的食材放进锅里煮15分钟即可，包括烧水的时间在内，不要太久，煮好倒出，随时给宝宝喝点就好。

3、小贴士：

煮的多的水预计如果一天之内能喝完，那就常温保存即可，否则就找个大杯子或罐子放冰箱保存，每次喝之前隔水加热到40~60度，就适合宝宝直接饮用了。