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吃叶酸片可以喝绿豆汤吗 叶酸片和绿豆汤能一起吃吗

时间:2018-10-27 10:07:56 来源:趣丁网 作者:wk

一般情况下,吃叶酸片是可以喝绿豆汤的。叶酸片和绿豆汤之间的成分不会有什么不良影响,但是,最好还是分开吃。下面让我们具体来看看吧!

吃叶酸片可以喝绿豆汤吗

绿豆是食品,具有去火,解毒,降暑的所用对叶酸没有影响

是可以的,绿豆是解药的,但是叶酸片不是药,是补充叶酸的,和绿豆不冲突的。

绿豆汤是可以喝的,还可以解暑呢。是担心是否会对服药药物有影响吧,这个不用过于担心。

建议可以再喝绿豆汤过后几个小时再服用药物,这样就不用担心了。叶酸是一天吃一片,一般补充到三个月的时候就可以了。

绿豆民间说法是有解药的功效,其实绿豆是解药品与食物中的毒性,对部分草药也是有解药的功效。但对叶酸是没有解药的功效。吃叶酸期间是可以喝绿豆汤的。但叶酸最好能在睡前服用是比较好的。绿豆粥最好不跟叶酸一起服用,以免影响叶酸的吸收。

吃叶酸片多久喝绿豆汤好

建议吃了叶酸片一个小时以后再喝绿豆汤,从中医学角度来说,绿豆具有解药的功能,所以吃完要以后要间隔一个小时左右再喝绿豆汤。

服用叶酸片是预防中枢神经系统疾病的药物,属于是西药,对饮食没有太多的要求。

建议是可以食用绿豆汤的,服用叶酸片一般是服用上三个月就可以,养成良好的生活习惯,平衡饮食合理搭配。

吃叶酸片不能吃什么

叶酸片不宜与维生素C等同服

因为叶酸在碱性和中性环境中更利于吸收,在酸性环境中不稳定,如果同时食用在酸性怀境中吸收率高的药物,二者之间会相互竞争,吸收率自然相抵影响效果,比如说VC、B2、B6。因为这些维生素服用后会形成酸性环境,所以,叶酸不宜与维生素C、B2、B6同补。如果遇到此类情况,建议服用时间最好间隔半个小时以上。

服叶酸片时不要同食辛辣刺激或油腻食物

叶酸一般是可以和多种食物一起吃的,没有很大的忌讳。但是,服用叶酸时一般医生会建议不要同时服用辛辣刺激性或油腻食物,这是从其吸收率考虑,这些食物会干扰叶酸的吸收。

吃叶酸片时最好不要喝茶

吃叶酸时最好不要喝茶,因为茶叶中是含有鞣酸的 这个是会有影响的,会破会体内的叶酸,喝茶容易导致药效流失。再说,怀孕期间本身就要少喝茶,就算要喝也建议喝淡茶,并且和叶酸服用间隔至少半小时以上。

吃叶酸片的注意事项

1、怀孕前三个月开始补叶酸

在怀孕的头三个月,人体的神经管开始发育,神经细胞开始分裂,这个时候如果缺乏叶酸,容易导致神经管发育不全,出现畸形儿。如果在此关键时候补充叶酸,可使胎儿患神经管的危险减少50%~70%。所以,妇女在准备怀孕的前三个月就要开始补充叶酸;怀孕早期,再服用三个月叶酸;到了孕晚期,根据情况,可适当服用叶酸。

2、每日服用一小片

现在市场上有两种叶酸剂型,一种是每片5毫克的剂型,另一种是每片0.4毫克的小剂型。孕妇要服用小剂型,每天服用一片就够了。摄入过多的叶酸不但不能起到预防胎儿畸形的目的,还可能会掩盖维生素B12缺乏的症状,干扰锌的代谢,引起孕妇锌缺乏或者神经损害等不良后果。如果服用叶酸三个月后没有如期受孕,应继续补充叶酸直至怀孕后三个月。

3、服叶酸片孕前6个月就要开始停药

如果你怀孕前长期服用避孕药、抗惊厥药等,这可能干扰叶酸等维生素的代谢。所以,计划怀孕的女性最好在孕前6个月停止用药,再补充叶酸等维生素,不然补了也是白补。

4、不要用叶酸片代替小剂量叶酸增补剂

叶酸增补剂每片中仅含 0.4 毫克叶酸,是国家批准的惟一预防药品(商品名称为“斯利安”)。而市场上有一种 供治疗 贫血用的“叶酸片”,每片含叶酸 5 毫克,相当于“斯利安”片的 12.5 倍。

孕妇在孕早期切忌服用这种大剂量的叶酸片,因为长期大剂量服用叶酸片对孕妇和胎儿会产生不良的影响。因此提醒孕妇要听从医生和保健人员的指导,切忌自己滥服药、乱买药。

5、叶酸要补但不能滥补

备孕前后的孕妇适当服用叶酸片,本身是没有什么副作用,而出现副作用多是因为大肆滥补造成的。一些服用大剂量叶酸的孕妇,叶酸可能对我们产生一些副作用,从而影响我们的身体健康。而且,长期服用叶酸会干扰孕妈妈的锌代谢,锌一旦摄入不足,就会影响胎儿的发育。

孕妈妈最好能在医生的指导下服用叶酸制剂,一般来说,每天服用一片叶酸片,这一片叶酸片的含量绝大多数是0.4毫克或400微克。这对于普通人来说已经足够了。虽然市场上还有每片5毫克的叶酸片,但是对于我们正常人来说,除非医生允许,千万不要去服用,以免产生不良作用,因为那种大剂量的叶酸片一般是做治疗用的。

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