我们都知道，宝宝便秘是比较常见的事情。那么一个月宝宝便秘怎么办？不妨和小编了解下！
一个月宝宝的消化系统尚未发育完善，胃小而平，当吞入过量空气，大量空气通过肠道时，婴儿会感到十分不舒服，所以排气放屁较多。
其实如果宝宝吞入过量空气，妈妈可以给宝宝拍嗝，每次喂奶之前以及在喂奶中都要让婴儿打嗝排气。还可以每天给宝宝按摩肚子，沿脐周顺时针方向按摩，每次5-10分钟，每天3-5次，过3-5天宝宝会明显好转。
注意喂奶时将宝宝半坐位抱在怀里，让宝宝把乳头，乳晕一起含在嘴里，奶流不要太争，也不要间断。若是配方奶粉喂养，那么橡皮奶头刺孔不要过大，或过小，也不要空吸人工奶头。
乳汁过多综合征的特征是吸奶时哭闹，屁多、腹绞痛。原因是婴儿摄入大量前奶而摄入的含脂肪酸的后奶较少，胃就会迅速排空，并向肠道排入过量乳糖，这就导致肠道发酵增加和腹绞痛症状。建议每次只应给婴儿喂一侧的奶，然后过1.5-2小时才能在另一侧吃奶。
要知道，婴儿胃肠发育不成熟，会造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调，引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响，排气多，放屁多，并频繁出现不明原因的哭闹，医学上搜索将这种现象称为婴儿肠绞痛。
所谓婴儿肠绞痛指的是营养充足的健康婴儿，每天哭闹至少3小时，每周哭闹至少有3天，发作超过3周。多数婴儿出生后2～3周开始，3～4月后逐渐改善。由于婴儿肠绞痛属于婴儿发育中的问题，所以，家长不必担心，可理解为婴儿的这种哭闹不是病症。
家长应尽可能保持婴儿舒服的体位，协助孩子顺利排便。如情况较为严重，可服用一些改善胃肠蠕动的药物。对于难以缓解的婴儿肠绞痛，家长们应该考虑是否为奶蛋白过敏，可以适当减少奶量或是将奶冲稀，处于腹泻期间的患儿，服用妈咪爱或合生元等益生菌冲剂可以缩短腹泻的病程，调理自身胃肠系统。
母亲饮食中的刺激成份也引起宝宝经常放屁，所以乳母暂不要吃大量水果、果汁、咖啡、酵母、某些鱼、花生、花生酱以及一些产气的蔬菜如豆角、包菜和洋葱等。
如果宝宝爱放屁，而且都是臭屁，或呃逆不断，还带有酸臭味儿，这说明宝宝胃肠道消化不良，护理宝宝的爸爸妈妈应给宝宝减少点奶量，喂多点开水，并减少脂肪和高蛋白食物的摄入，将喂养的辅食调的稀一些。
如果宝宝不停地放屁，但没有什么臭味，可能多是胃肠排空后，引起的肠蠕动加快造成的。此时还可以听到宝宝阵阵肠鸣音，这种情况应该是孩子饿了，妈妈应及时给宝宝喂食，因为宝宝爱放屁也与肚子饿了有关。
如果宝宝放屁都且粪便也多，那可能是宝宝吃多了淀粉含量高的食物引起，这时妈妈应减少宝宝吃淀粉含量高的食物，适当增加含蛋白质、脂肪类的食物，这是宝宝爱放屁的另一个原因。
首先，家长要知道婴幼儿便秘是一种常见病症，其原因很多，概括起来可以分为两大类，功能性便秘和先天性肠道畸形导致的便秘，功能性便秘经过调理可以痊愈，但这种先天性肠道畸形导致的便秘通过一般的调理是不能痊愈的，必须经外科手术矫治。不过，绝大多数的婴儿便秘都是功能性的。下面就说说宝宝功能性便秘的处理方法：
用手掌轻轻摩擦宝宝的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。
宝宝仰卧，抓住宝宝双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。
用油质外用药(如金霉素软膏)涂在宝宝肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。必要时用温湿巾按揉肛门，或用棉棒沾食用油少许塞入肛门约2-3公分，揑住小屁蛋片刻即可排便。
可用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。或者将萝卜条削成铅笔粗细的条，用盐水浸泡后插入肛门，也可以促进排便。
宝宝若是因为母乳量不足所导致便秘，那么常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。
而若是牛奶喂养的，那么这种宝宝更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量，即把牛奶的含糖量由原来的５～８％增加到１０～１２％，并适当增加果汁。还可在牛奶中加一些奶糕，因奶糕中的碳水化合物在肠道内部分发酵后，可刺激肠蠕动，有助于通便。
如果以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。开塞露主要含有甘油和山梨醇，能刺激肠子起到通便作用。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，家长应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果明显但不能经常用，以免形成依赖。
婴幼儿一般每天1--2次大便，便质较软，若两到三天不解大便，而其他情况良好，有可能是一般的便秘。但如果出现腹胀、腹痛、呕吐等情况，就不能认为是一般便秘，应及时送医院检查。
人乳喂养的婴儿发生便秘较人工喂养儿少。如果出现便秘，可在人乳喂养的同时加橘子汁、糖或蜂蜜。牛乳喂养的婴儿发生便秘，可酌减牛奶总量，在牛奶内增加糖量至8--10％，还可以加橘子汁、菠萝汁、枣汁或白菜水，以刺激肠蠕动。
目前由于营养不良导致的便秘已经不多了，主要是营养过剩和食物搭配不当导致的便秘。很多孩子的父母一味地增加孩子的营养，让食物中的蛋白质量很高，而蔬菜相对较少。当今儿童食品工业飞速发展，许多高级的儿童食品都是些精细粮食制品，缺少渣滓，小儿很少吃粗纤维及含渣多的食物，容易导致便秘。
对婴幼儿来说，合理的食物搭配不仅可以预防便秘的发生，而且对便秘有良好的治疗作用。食物中鱼、肉、蛋与谷物的比例要适当，多吃蔬菜和水果，可以让孩子吃一些玉米面和米粉做成的食物。要训练小儿养成按时排便的习惯。
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