我们都知道,可以通过做一些事情,开发胎儿的智力。那么什么会影响胎儿智力发育?不妨和小编了解下!
①父母应多花点心思让婴儿四周的环境充满美丽的色彩,在床铺四周挂些美丽的图画,摆些色彩明亮的玩具、盆栽等加以装饰。
②从出生开始,父母在养育过程中要尽量多对他说话,不要认为婴儿听不懂就不对他讲话,经常对婴儿说话有助于他提早理解语言,学会说话。
③要对婴儿开始动作方面的训练,让婴儿用手握住母亲的手指,从出生后就开始训练握力。
④婴儿俯卧时,训练婴儿抬头,让婴儿抬起脸部观看前面的东西,下巴也能短时离床,双肩也能抬起来。
⑤俯卧训练抬头的同时,用手抵住婴儿的足底练习爬行。
⑥近几年很多医院开展的婴儿游泳对婴儿智力发育也很有好处,因为婴儿游泳这一复杂动作是在大脑支配下完成的,在游泳的过程中也会提高大脑的功能,表现为大脑对外界环境的反应能力快,智力发育好。
婴儿处于爬行阶段,还不会自己用手脚的力量把身体支撑起来。
①让婴儿多看各种颜色的图画、玩具及物品,并告诉婴儿物体的名称和颜色,可使婴儿对颜色认知发展过程大大提前。
②尽量增强婴儿用手抓东西的能力,让他可以用手握住或触摸接触各种不同的东西,如丝绸、毛、棉布、缎子、海绵等。
③动作方面可让婴儿趴着,继续训练他抬头,只是时间可以更长些,训练时家长可以站在孩子头前与他讲话,使孩子前臂支撑全身,将胸部抬起。
④还可让孩子学习由仰卧翻至侧卧,然后再翻至俯卧,可将玩具放在孩子的一侧但他伸手够不着处,他会为够取玩具先翻倒,伸手使劲也够不着时,全身再使劲就会变成俯卧,经常翻滚有助于肌肉关节综合能力的发展。
婴儿开始会用四肢匍匐前进。
①家长可让婴儿把玩自己的手指头,给他纸张让他学习撕纸,把东西放在婴儿手能拿到的地方,让他伸手抓。
②婴儿吸吮自己的手指时,家长不要立刻阻止他,因为这表示婴儿已经进入新的成长阶段,已经有自己将东西送进嘴里的能力。
③让婴儿尽量爬行,腹部逐渐离开床面,并用手臂转圈或后退,让他尽量自由地爬来爬去。爬行能够促进肌肉系统的发育及运动调节机能,而不宜太早使用学步车。因为通过对比发现,经过爬行的孩子其阅读和图像思维能力较好。
④让孩子练习用手抓小积木,训练他用拇指和其他手指配合抓,每日练习数次。
婴儿处于扶走时期。
①教他认识实物、图片,把几种东西或几张图片放在一起让他挑选、指认,同时教他模仿说出名称来。
②教婴儿玩简单的玩具,堆积木,将玩具全部用手帕盖起来,看看他会怎么做;或将玩具盖起来,只露出一小部分,再将玩具藏在箱子里或桌子下,看看他的反应。
③开始时可以让婴儿扶物站立,逐步训练他扶着椅子或推车迈步。
④这个时期最重要的还是要注意语言的学习,要引导婴儿让他模仿妈妈所说的话。让孩子学习用"叔叔”、"阿姨”、"哥哥”、"姐姐”等称呼周围熟悉的人。
胎宝宝住在妈妈的肚子里,宝宝的营养供给来源于孕妈咪。胎宝宝脑细胞的发育需要各种营养素的供给,其中一些微量元素是胎宝宝脑细胞发育过程中所必须的,想要宝宝聪明伶俐,孕妈咪可千万不能忽视。
其中补充α-亚麻酸是最重要的,因为α-亚麻酸是大脑组织的主要成分,是智力、记忆力、认知力、视力的物质基础,同时是脑细胞膜、突触、髓鞘、突触间隙、神经递质的主要成分,所以α-亚麻酸是提升宝宝智力的关键。营养学专家建议孕期应补充1300mg的量才可以满足所需,孕妈妈通过日常饮食只可补充300mg,另外1000mg只能专项补充。
要知道孕妈咪在妊娠早期(头三个月),常出现食欲减退、恶心、呕吐、偏食等早孕反应,因此孕妈咪所需营养量就摄入较低,如果不加注意,这样就会影响胎儿智力发育。所以孕妈咪就要主动想方法控制呕吐,稳定情绪,以多样化的食品可以引起食欲,保证营养的平衡。即使是吐了,也要及时补充营养。努力进食,少吃多餐,吐了再吃,一切为了聪明宝宝。
不少孕妈存在“久病成医”的固执,生病之后不请教专业的医生,直接按照往常的惯例进行处理,而某些药物成分可以通过胎盘屏障,直接影响胎儿发育,也有可能导致脑发育不全,影响宝宝的聪明。为了宝宝的聪明健康,孕妈咪千万不要自行服药。建议进行食补疗法。
不要以为胎宝宝躲在妈咪的肚子里就两耳不闻窗外事了,要知道胎宝宝对外界的刺激变化可是会有反应的哟。为了让宝宝赢在起跑线上,很多孕妈咪都进行胎教。这正是因为孕妈咪的精神情绪、行为举止以及四周环境都对胎儿有所影响。
美国科学家发现:准妈妈在孕期适当做运动,会有效提高宝宝智力。这是因为运动可以促进血液循环,增加胎儿脑部血液供给,加快神经元生长,智力也会得到提升。孕期可以多动动,饭后散步、孕期瑜伽都是不错的选择。
专家研究表明,体重与智商并无直接的关系,但通常宝宝出生6斤重左右智力发育最好,绝不是民间流传甚广的“大胖小子才更聪明”的说法。反而老人家最喜闻乐见的“大胖小子”在成长的过程中,很容易上代谢病,不仅将来成年后肥胖的风险也比较大,并可能易患糖尿病等代谢性疾病。
当然,不能完全“以体重论英雄”,因为影响人智力的因素千万种,出生体重只是其中之一,其他的比如生活的空间很狭小,空气污染很严重,甚至爸妈经常爆发离婚大战都会影响宝宝的智力发育。
孕期控制体重生个聪明宝宝
其实,控制孕期体重,不盲目进补,不忽视营养摄入,这才是对宝宝和孕妈咪自己负责的样子。那么准妈妈怎样做才能避免缺乏营养,又不会营养过剩呢?
1、准妈咪在孕期应当注意摄入食物的品种多样化、合理搭配荤素、均衡体内营养,在此基础上才能保证母胎的健康。
2、准妈妈要养成良好的进食习惯,定时、定量、定点,对于冷冻、辛辣食品应该闭上嘴巴,少吃过甜、过咸、不易消化的食物。
3、适当运动,锻炼身体,促进新陈代谢,既能消耗多余的脂肪,维持身体的平衡,也能预防病毒的感染,对于生宝宝也更有利哦。