我们都知道，女性要想生小孩，最好是最佳的身体健康状态。那么孕酮高内膜薄怎么调理？不妨和小编了解下！
孕酮和泌乳素两者都高是属于内分泌失调，是卵巢功能异常，要注意多囊卵巢综合症的可能，需要就医仔细检查，服药治疗的。
孕酮是体内的一种性激素，由卵巢黄体分泌，可以促进子宫内膜由增生期进入分娩期，为受精卵着床做准备，怀孕后还可以减少子宫兴奋性，保证胎儿安全。
通常孕酮高的情况比较少，一般是孕酮偏低的情况较多，孕酮高说明女性体内激素较旺盛，未孕女性可以仔细观察，孕酮值是否是随着月经周期而改变的，是否只在月经期孕酮值偏高，如果是则为正常情况，假如不是则需要到医院做检查治疗，因为一些疾病也会导致孕酮偏高，像脂质性卵巢瘤和黄体囊肿，以及葡萄胎和绒毛膜上皮细胞癌病等等，而且，女性内分泌失调也会导致女性体内孕酮值增高。
而怀孕女性若是孕酮高则考虑胚胎发育不良的可能性，应尽快到医院复查以明确病情。因为如果孕酮过高严重的话，会影响胎儿的脊柱和肛门以及四肢等关键部位出现畸形，还可能会造成女性变成男性的严重后果。而且孕酮分泌过高，可引起妊娠蜕膜反应不良，也会影响孕卵着床和发育，导致流产。
泌乳素是一种多肽激素，也叫催乳素（PRL），是脑垂体所分泌的激素中的一种。妇女在怀孕后期及哺乳期，泌乳素分泌旺盛，以促进乳腺发育与泌乳。
非孕妇女血清中泌乳素水平最高值一般不会超过20纳克/毫升，若泌乳素升高，医学上称作高泌乳素血症，这是一种下丘脑-垂体-性腺轴功能失调性疾病，其主要症状为月经量明显减少，月经稀发甚至闭经，不孕，溢乳，更年期症状等。
泌乳素过高会使卵巢对促性腺激素失去应有的反应能力，雌激素、孕激素合成因而明显减少，使在受孕过程中起重要作用的雌激素呈现低水平状态，直接影响孕育功能。当性激素的大量减少至一定程度，还会使患者出现酷似女性更年期的诸多症状。
引起泌乳素升高的原因很多，如运动后、精神创伤、低血糖、应激刺激、性交后药物等均可导致PRL水平暂时性升高，泌乳素升高的女性朋友可以多复查几次，以确定是暂时问题还是脑垂体的问题。
子宫内膜薄是指妇女在有一定雌激素的作用下，在做超声时内膜不能达到8毫米，导致卵子不能很好地着床，从而不能顺利受孕，而子宫内膜的厚度为8-10mm才是比较适宜受孕的。
子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。
如果孕酮较高但内膜薄的话，就排除了孕激素不足的原因，最大考虑雌激素水平偏低，缺乏生长激素或是人工流产、各种疾病而导致的内膜变薄。
子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主，肥厚油腻，易于滞瘀，少食为好。干果不忌，可随时食用。养生行血，核桃温阳，大枣、桂圆益气养血，更为适用。
平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素，可以多吃黄豆、黑豆及豆制品，大豆含有天然雌激素，能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。对于不孕或需要做试管移植的建议每天一颗VE助孕，可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤，蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳，蜂皇浆等。
由于年龄偏大，而导致月经量偏少，从而引发子宫内膜太薄，通常采取补充生长激素来调理。
由于女性朋友激素低而导致子宫内膜太薄，应该在月经的第10天起，进行补充雌激素。或者做人工周期，在月经期就以大剂量的雌激素调养内膜，但是大剂量的雌激素有出现血栓的风险，需要在医生的严密监视下慎重使用。
由于内膜粘连及损伤导致子宫内膜太薄，通常情况下，需要综合治疗，中医理疗、针灸辅助，宫腹腔镜下的冷器械处理，宫腔灌注，严重时要采取内膜移植。
①少吃含胆因醇较高的肉类，多吃鸡、鱼类等含胆固醇较低的肉类。
②避免食用辛辣刺激食物及饮酒，以绝内生湿热之源，因下身受凉、房事过度、忍尿等易引起交感神经兴奋而诱发排尿困难，也应注意避免。
③避免心情郁闷，一定要保持心情舒畅，而且在此过程中还应积极的参加体育活动如气功、太极拳等增强体质。
④平时也应该注意避孕，防止人工流产造成的子宫内膜薄。
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