芒果汁放酸奶还是纯奶 芒果榨汁用什么牛奶好

芒果含有丰富的营养成分，有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等等，具有很好的食用价值，很多人都会经常吃芒果，尤其是小孩子。很多人都会用芒果榨汁，芒果榨汁的时候都会添加一些其他食材。那么芒果榨汁放酸奶还是纯奶呢？下面让我们具体来看看吧！

芒果汁放酸奶还是纯奶

那要看你个人的口味,酸奶纯奶都可以的。

芒果汁可以放酸奶，也可以放纯奶，只不过做出来的口感和味道有所不同。用酸奶榨汁来的芒果汁会比较浓稠一些，而用纯奶榨汁来的芒果汁会比较稀一些，不过两者都是很不错的。

以酸奶加入新鲜果汁或果酱，调配出自己喜爱的果味酸奶，或加入冰块用果汁机打成各式冰沙，大人小孩都适合，既时髦又健康。

牛奶中的营养成分丰富，和芒果可以一起食用可以起到营养互补的作用，丰富芒果汁的口感，使芒果汁软润细腻，食用价值比较高。

芒果汁可以加什么牛奶

一般牛奶都可以，没有什么特别要求。

牛奶富含蛋白质和钙，并且极易被人体吸收，对骨骼、牙齿和神经系统的健康十分有益。而果汁中通常富含维生素和钙、铁等矿物质，在果汁中加入牛奶可以让果汁味道更加润滑香醇，并且营养更加全面，两者搭配不论是从视觉、口感还是营养上来说都是相辅相成的。

一般来说橙汁、苹果、香蕉等水果与牛奶搭配是绝佳的饮品，而柿子、葡萄、石牛等涩味水果含单宁成分，可与牛奶中的蛋白质成分结合，虽然会降低牛奶蛋白质的消化吸收率，但并不一定意味着会引起疾病。

芒果汁可以加什么

1、菠萝：芒果与菠萝一起榨汁，味道也是杠杠的，如果你没试过，不妨试一下，将它们洗净切块放入榨汁机中榨取果汁。

2、鳄梨：准备3只芒果、半只鳄梨，接着将芒果去皮去核、鳄梨削皮切块，放入榨汁机中榨汁，味道很不错。

3、胡萝卜：芒果与胡萝卜一起榨汁，营养丰富，非常适合年轻人饮用。将胡萝卜和芒果买回来，削皮切块，放入榨汁机中榨汁，即可饮用。

芒果榨汁怎么去皮

1、小芒果可以直接用水果刀削皮，就像削苹果一样，削皮后便可以吃了。小芒果的味道更清香。

2、用勺子先在芒果的表面从上到下的刮一遍。刮完后芒果皮已经和果肉有了分离层，这时候用刀切开一个小口，便能将芒果皮剥下来。

3、用刀贴着芒果核切芒果，切下来后，再果肉上划十字，向两边撑开，便可以食用芒果。