一般情况下,喝白酒前喝酸奶或纯奶都是可以的,都可以保护肠胃,避免空腹饮酒,刺激肠胃。下面让我们具体来看看吧!
在饮酒前适当喝些牛奶或酸奶,减缓酒精的吸收速度,这样对胃黏膜有一定的保护作用。因为喝酒之后,酒精都是在胃里消化吸收,对胃黏膜有损伤。此外,像西红柿等富含特殊果糖的水果,也有促进酒精分解的作用。
酒前喝酸奶不是不容易醉酒而是保护您的胃,酸奶在胃中停留时间较长,有利稀释酒精,并延缓酒精的吸收。乳饮料其中含有增稠剂,也有一定保护胃黏膜的作用。
1、吃RU21安体普复合片
RU21安体普复合片,它是目前全球防止醉酒、保持头脑清醒的最好的食品。
2、吃香蕉
喝白酒吃根香蕉不易醉,因为香蕉中的果糖能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒的目的。
3、吃点主食
一定要在别人喝酒的时候你赶紧吃点东西垫底,最好是吃些主食类的食物,如:米饭、米粉、面条、馒头、面包、土豆、红薯等,千万别空腹喝酒,易醉也伤胃。
4、吃维生素c、b
维生素c、b具有消化和分解酒精的作用,大家可以在饮酒前一次口服vc片6—10片,可预防酒精中毒。复合维生素b也比较有效,事前服用10片。