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沙拉可以放到第二天吃吗 沙拉放冰箱隔夜能吃吗

时间:2018-12-06 10:50:40 来源:趣丁网 作者:豆豆

沙拉是一种健康又美味的食物,而且吃了还不会长胖,但是很多人都会吃不完一份,下面我们一起来看看吧!

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沙拉可以放到第二天吃吗

沙拉可以放到第二天吃,只要没有变质那么可以食用。不过沙拉最好一顿吃完,放到下一顿就算没有变质,但口味会变差很多

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沙拉放冰箱隔夜能吃吗

蔬菜沙拉隔夜了最好不要吃,因为隔夜的蔬菜沙拉营养已经被破坏,会产生亚硝酸盐。

建议当天吃完。每次弄多少吃多少哦。不要一次弄太多。

水果和蔬菜本身保质期是3天之内,但沙拉酱和一些配料做成了成品水果沙拉和蔬菜沙拉后,保质期就会缩短至1天。

所以,水果沙拉、蔬菜沙拉做出来后需尽快食用。未食用完要用保鲜膜覆盖好放入冰箱冷藏保保鲜,同时保证一天之内尽快食用完,最好不要隔夜。

即使放进冰箱并不能完全保鲜,因为微生物发酵,毕竟沙拉酱脂肪含量极高。隔夜的沙拉酱会化成水似的,稀稀的样子,本来就是发酵品,隔夜了会有很多细菌的。若放过沙拉酱的话,沙拉隔夜吃容易造成腹泻。

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沙拉怎么保存以免变质

蔬菜水果切开不及时食用也很容易发生氧化,会变质影响口感,尤其在温度高的夏天。所以,沙拉建议放冰箱冷藏。但是,若遇到这样的情况:

1、需要将蔬菜水果带到公司进行现切,进行现做。建议有条件的将蔬菜沙拉放在保鲜盒中,买个小的保温箱,家里制些冰块,将保鲜盒放进保温箱中,这样可以保证家里到公司途中的低温环境。到了公司后,可以放进冰箱里面保存,效果会好点。如果公司没冰箱,就家里准备冰袋一直保存在保温箱中,放在阴凉地方。

2、如果家里也没有冰箱的人,那么在冷水中是比较好的短暂保存方法。即把食物装在保鲜袋中,然后扎进袋口,放入盆中,加入冷水。注意保鲜袋里尽量将气体挤出,然后充分的浸泡在水里面,在此期间可以频繁的换水,或者这个温度直接放在室外就可以了,能够保持一天的新鲜度。

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