夏天到了,很多人喜欢用新鲜的葡萄榨汁喝,口感非常好,非常清爽,还有解暑的功效。看下文。
可以,
葡萄和柠檬可以一起榨汁,但要注意比例。葡萄10~15颗,柠檬1/4棵就行,多了很酸的。葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。柠檬维生素丰富,亦有美白润肤之效。两者结合可令肌肤嫩滑、面色红润。
好喝,味道酸甜口感好,还能开胃消食。
当我们生病的时候都会输葡萄糖。可见葡萄的作用也是非常大的。不仅如此,葡萄当中所富含的维生素。还可以治疗肠胃的不适。所以葡萄的食用价值非常高。葡萄和柠檬进行搭配。不仅在营养方面非常的丰厚。而且用来食用也非常的好吃。所以喜欢的朋友不妨在家就可以做这样一杯,葡萄柠檬汁哦。
食材:葡萄10~15颗、柠檬1/4棵、老姜1小块。
做法:
1、洗净老姜榨汁,柠檬去皮,切片榨汁。
2、葡萄连皮带梗纯汁,或加入200ml水打成果汁。
3、所有纯汁搅拌均匀,立即饮用或冷藏。
作用:葡萄含有丰富维他命C.E及少量维他命B群,延缓衰老。